1- Sè vo ùn campà per sè stessu, u mondu ùn vinarà à guidà voi nant'à a strada dritta, ognunu hà priurità cumplettamente luntanu da voi, s'è tù ùn amate sè stessu, altri ùn ti amarà.

2- Visualizà sè stessu cum'è vulete esse (vale à dì, crea a vostra propria imagina mentale di sè stessu).

3- Siate grati per a vostra vita è fucalizza nantu à l'aspettu abbundanza di questu.

4- Più cà mumenti di meditazione per ottene a pace interna

5- Cambia e vostre credenze negative, sì una stampa di ciò chì pensate è ciò chì crede.

6- Ùn dumandate micca à l'anni per esse megliu, esse u megliu in elli, perchè simu noi à cambià.

7- Pardunate è sbarazzate di i vostri rancore.

8- Ricurdativi chì i prublemi ùn ponu esse risolti maleditendu è maleditendu.

9- Cuntrolla a vostra reazione; Perchè a rabbia debilita l'energia chì porta.

10- Dispone a vostra mente, cambia a vostra vista di e cose, è liberate da e limitazioni di i vostri pinsamenti.

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