Trattamentu di phlegm a base di erbe

Vi lagnate di un bloccu bruscu in u nasu o in a gola? Sò disgustatu da i frequenti attacchi di starnuti è tosse ? A prisenza di qualsiasi di i casi precedenti pò indicà chì avete aumentatu a flegma, in più di a presenza di altri sintomi chì indicanu questu per un disordine, cum'è un nasu runny, alta temperatura è difficultà di respira..

Ancu s'è a flemma in sè stessu ùn porta micca periculu per quelli infettati cun ella, cum'è custituiscenu un mecanismu di difesa naturali chì u corpu ricorre per rinfurzà i contaminanti ambientali, infizzioni o allergii, però, s'ellu ùn hè micca trattatu per un bellu pezzu, pò esse. portanu à l'obstruczione di e vie aeree, risultatu in infezzione secundaria in u trattu respiratoriu superiore.

Phlegm si trova per parechje razze, cum'è u friddu cumuni, influenza, infezzione virali, sinusite, etc. Ma ci sò parechji rimedii di erbe chì aiutanu à caccià a flegma 

Ginger è meli per trattà a flemma:

Ginger hà parechje proprietà medicinali curativi chì facenu un rimediu eccellente per parechje disordini è malatie. I cumposti in u ginger aiutanu à allevà i sintomi di u friddu è di a tosse è calmà u sistema respiratorju.

Usu

Portate dui cucchiaini di meli è scaldate un pocu. Allora aghjunghje una cucchiara di ginger in terra à u meli. Pigliate dui cucchiaini di sta mistura duie volte à ghjornu per trè ghjorni.

Sucu d'uva per trattà a flemma

U succu d'uva hà proprietà expectoranti, chì u facenu utile in a pulizia di i pulmoni è a liberazione di a mucosa..

Usu

Purtate dui cucchiaini di zuccaru d'uva è dui cucchiaini di meli, mischjà l'uva cù u zuccaru è beie trè volte à ghjornu per una settimana..

Carotte per trattà a flemma

A carota hè unu di l'alimenti più impurtanti chì vi furnisce una quantità impurtante di vitamina C è rinfurzà u sistema immune per via di a so ricchezza in antioxidanti, in più di cuntenenu quantità elevate di vitamini è nutrienti chì allevianu i sintomi chì accumpagnanu a tosse è a flemma..

Usu

Squeeze 3-4 carotte fresche per piglià u so sucu, è aghjunghje un pocu acqua è duie cullizzioni di meli. Imbulighjate bè a mistura è beie 2-3 volte à ghjornu.

l'agliu per trattà a phlegm

A mistura di l'agliu è u zuccaru di limonu hè utile à l'eliminazione di u flegma grazia à e proprietà antiinflamatorii di l'agliu è l'acidità di u zuccaru di limonu..

Usu

Foglia una tazza d'acqua è sprime trè limoni. Tagliate dui spicchi d'agliu è aghjunghje à u zuccaru, aghjunghje una meza cucchiara di pepite neru è un pizzicu di sali. Imbulighjate bè a mistura è sip un pocu di questu, questu alleviarà immediatamente a flegma.

Curcuma per trattà a mucosa

A curcuma hà forti proprietà antisettiche chì sò utili in u trattamentu di infizzioni chì causanu phlegm.

Usu

U megliu modu di utilizà a curcuma hè di mischjà cù u latte è beie. Tuttu ciò chì duvete fà hè di piglià una cucchiara di curcuma è aghjunghje à un vetru di latte è beie regularmente, chì aiuta à espulsà a mucosa..