Cumu u sole affetta a vostra pelle in tempu caldu?

Cumu u sole affetta a vostra pelle in tempu caldu?

Ciò chì assistemu da l'aumentu di l'onda di calore assuciata à u riscaldamentu glubale aumenta a secchezza di a pelle, a perdita di vitalità, l'aumentu di a secrezione di sebum è i picculi brusculi rossi. Chì sò e suluzioni chì ponu esse aduttatu in questu spaziu per prutege lu ?

L'effetti negativi di l'onda di calore nantu à i nostri corpi varienu trà u risicu di u sole, a perdita di l'appetite è a fatigue.

In quantu à u so effettu nantu à a pelle, hè ancu reale, cunnosce quì sottu.

Segni di soffrenza di a pelle:

Sapemu chì a temperatura ideale per u corpu hè di 37 gradi Celsius cù una temperatura esterna di circa 25 gradi, ma quandu a temperatura di l'aria s'alza sopra à questu, u corpu affruntà l'alta temperatura esterna per u fenomenu di sudazione attraversu i pori di a pelle, chì permettenu di vultà à a so temperatura normale.

Ma u veru prublema hè chì a pelle perde a so umidità durante a sudazione, chì face chì si secca.

In quantu à cuntinuà à cresce in a temperatura di l'aire, aumenta u gruixu di u stratum corneum di a pelle, chì hè generalmente cumpostu di cellule morte, chì provoca un aumentu di a secchezza di a pelle.

Trà i segni chì indicanu chì a pelle soffre di l'onda di calore, avemu mintuvatu l'apparizione di picculi pimples rossi chì ponu esse accumpagnati da prurito à volte. Risulta da u travagliu eccessivu di i glànduli sudoripare chì permettenu a temperatura di u corpu per esse regulata, chì ùn pò micca esse liberatu da u calore è tistimone un bloccu parziale in i ducts sudoripare, chì si traduce per l'apparizione di picculi blisters nantu à a superficia di a pelle. A temperatura alta porta ancu à un cambiamentu di u culore di a pelle, chì tende à esse rossu per via di l'espansione di i so vini sanguini per via di u calore.

Misure di prutezzione di a pelle:

Frà e misure più impurtanti chì deve esse aduttatu di fronte à l'alta temperatura, mencionemu l'idratazione interna di u corpu bevendu almenu un litru è mezu d'acqua per ghjornu, evitendu e bevande stimulanti è zuccherate chì causanu l'evacuazione di l'acqua da u corpu. E dermatologi indicanu chì a sudazione ùn solu espelle l'acqua da u corpu, ma ancu porta à l'eliminazione di minerali, è questu hè ciò chì face chì a pelle hà bisognu di idratazione da l'internu per i liquidi è da l'esternu per i cremi cosmetichi.

In u casu di a pelle grassa, i so secrezioni aumentanu quandu u clima hè caldu, è questu hè ciò chì face a faccia brillanti. In questu casu, hà bisognu di una pulizia di ogni ghjornu chì limita e so secrezioni di sebum, in più di utilizà creme ricche di ingredienti attivi chì regulanu a pelle grassa, cum'è zincu è cobre.

Duranti stu periodu, hè ancu cunsigliatu per evità di utilizà prudutti ricchi di ingredienti chì ponu esse duru nantu à a pelle, cum'è l'acidi di fruttu è i retinoidi.

L'alta temperatura aumenta a secchezza di a pelle, chì a rende incapaci di supportà ingredienti duri. In quantu à ciò chì deve esse fattu in questu sensu, hè constantemente rinfrescante a pelle spruzzando a faccia cù spray d'acqua minerale è aduttendu bagni d'acqua tiepida chì pulisce a pelle è preparanu per l'usu di creme idratanti chì impediscenu di secca.

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