Cumu principià a vostra vita dopu chì u vostru cumpagnu vi abbandunà?

Quandu u core di una persona hè scuncutu emotivamente, e so emozioni è i so sentimenti diventanu turbulenti è passanu da a disperazione à l'impotenza è da questu à l'ansietà, U metudu di trattà cù u dulore di a separazione hè ancu impurtante per riduce a durata è l'intensità di u dulore.E persone chì si separanu tranquillamente sentenu menu dolore cumparatu cù quelli chì lascianu l'altri dopu à una lotta.In ogni modu, l'esperienze più viulente è duru nantu à u u core si ne vai à a fine, ma finu à chì succede, u megliu trattamentu per un chirurgu U core si trova in e diverse forme di distrazioni è di parlà cù l'amichi. .

 I sentimenti chì una persona sperimenta in u risultatu di a separazione sò listessi chì quandu qualchissia mori, per quessa, hè assai normale chì pienghje. :

Hè bè per voi di piglià un pocu di tempu pienghjendu nantu à i sogni è i boni sentimenti, ma ùn pienghje micca nantu à a persona stessu, è ùn dite micca chì avete diventatu debule per via di chianciri, ma ùn vi scurdate micca in questu stadiu per un bellu pezzu. tempu, cum'è sta tappa deve finisce u più prestu pussibule.

 - Bloccà i metudi di cuntattu:

Sguassate tuttu ciò chì hè ligatu à ellu da e social media, u numeru di telefunu, e-mail ... Per alluntanassi da a preoccupazione è di pensà chì ellu avia chjamatu o mandatu un missaghju, pò esse un passu difficiule per voi, ma vi salverà da un mumentu di debule emutivu, lascendu u desideriu di vultà in cuntattu cù ellu.

 Sbarazzate di tutte e cose tangibili chì vi ricordanu di ellu:

Scurdate di tutte e cose chì vi riguardanu inseme (rigali, ritratti, vestiti, prufumi...) ogni volta chì li vedi, vi feranu dolore è vi immerseranu in i ditagli di i so ricordi persi, ùn avete micca bisognu di scaccià. ma avete bisognu di tempu luntanu da elli per ricuperà dopu chì cù un surrisu Nizza passatu, bona sperienza.

 Rinnuvà a vostra apparenza è pigliate più cura di sè stessu:

Esce da a vostra casa cù i migliori vestiti è i migliori scarpi cù i vostri tocchi eleganti chì ti piace è disegnà un sorrisu ligeru nantu à a faccia è andendu in un mercatu o un ristorante hà da migliurà assai u vostru umore, elevà u vostru spiritu è ​​riflette nantu à voi un energia pusitiva chì irradia nantu à a vostra faccia.

 Pruvate di passà u tempu cù l'amichi è a famiglia:

A vostra preoccupazione cù l'amore in u passatu hà pigliatu u tempu per scuntrà l'amichi è a famiglia Diventa più difficiuli quandu a persona si dedica cumpletamente à l'altru partitu è ​​hà menu cuntattu cù l'altri, perchè queste persone sentenu chì a siparazione hà distruttu cumplitamenti a so vita. Ma e persone chì campanu in un circulu suciale attivu sò assai megliu. Per quessa, avete da restaurà è rinfurzà quelli rilazioni cun elli, perchè anu un rolu grande è impurtante in a liberazione di sta situazione. Vi facenu sentu megliu è aiutanu à rinfurzà a vostra fiducia in sè stessu è scurdate facilmente di u passatu.

 Scuntrà facci novi:

Questu aumenta u morale è migliurà assai l'umore.Quandu vi vede a ghjente, sapete chì a persona chì vulete scurdà ùn hè micca l'unicu cù un sorrisu bellu è gentile, una voce maravigliosa, è l'unicu amable è cumpassione, ma ci sò persone maravigliose cum'è ellu è forse assai di più.