Cumu truvà a pace di a mente?

1- Ùn liate micca a vostra felicità cù u futuru è ciò chì pò accade in questu.U tempu più apprupriatu per sentu felice hè u vostru presente è ciò chì campate avà.

2- U passatu ùn significa micca per voi ma lezioni chì sò passate in a vostra vita per prufittà, è tuttu u restu ùn vi cuncerna micca, ùn vultate micca in daretu

3- Focus nantu à cambià sè stessu per u megliu invece di fucalizza nantu à cambià l'altri, cambià l'altri hè impussibile

4- Aduprate frasi pusitivi per parlà sè stessu è evite micca aduprà frasi negativi

5- Pensate à e benedizioni chì avete invece di ciò chì ùn avete micca è esse grati chì e vostre circustanze sò megliu cà l'altri