Cumu pudemu elevà u livellu di intelligenza di u zitellu?

Cumu pudemu elevà u livellu di intelligenza di u zitellu?

E persone chì anu successu sò crede chì anu un IQ più altu è hè normale per i genitori chì volenu chì i so figlioli anu ancu un IQ più altu. Ma sò i zitelli nati cù un IQ più altu, o pò esse sviluppatu attraversu qualchi attività?

Sicondu un rapportu in u Times of India, l'intelligenza di u zitellu pò esse rinfurzata assai in l'anni di furmazione attraversu e seguenti attività:

1- Fà sportu

Diversi studii anu dimustratu chì l'eserciziu aumenta l'attività cerebrale chì libera endorfine in u corpu, rinfurzendu cusì a funzione è a capacità di u cervellu. Fate à u vostru zitellu à praticà ogni sportu è assicuratevi ch'ellu si gode pienamente ancu per ottene u massimu benefici.

2- Calculi matematichi casuali

Un genitore pò dumandà à u zitellu per risolviri qualchi prublemi matematichi simplici in modu aleatoriu in tuttu u ghjornu, attentendu à ùn esagerà micca per ùn esse alienatu. Stu metudu pò diventà una attività divertente è nutate chì pò esse solu matematica simplice cum'è 1 + 1, chì migliurà assai a vostra funzione cerebrale.

3- Ghjucà un strumentu musicale

I strumenti musicali anu assai aritmetica in u so funziunamentu generale, è quandu fate u vostru zitellu amparà un strumentu, ampara ancu sfumature è capacità di ragiunamentu spaziale. Scientificamente, ghjucà strumenti musicali cum'è viulinu, pianoforte è tamburi sò tutti grandi per u sviluppu generale è a fiducia di u zitellu.

4- Risolvi i puzziche

Un zitellu chì passa finu à 10 minuti à ghjornu per risolve i puzziche pò esse assai benefica per a so salute di u cervellu.

5- Esercizii di respirazione

L'esercizii di respirazione profonda sò assai benefizii per i zitelli, è ancu per l'adulti. A furmazione di respirazione permette à i zitelli di filtrà i so pinsamenti è avè un pensamentu più chjaru. Aumenta ancu u so putere di cuncentrazione.

Un studiu recente hà ancu revelatu chì quandu i zitelli meditate per 10 minuti, i so cervelli si sviluppanu è crescenu bè, i risultati di scansione di u cervellu mostranu.

I sperti cunsiglianu chì i zitelli praticanu esercizii di respirazione profonda è meditazione in a matina prima è prima di lettu.