Ùn esce micca, o dannu a vostra salute
Sò un fan di ginark è aspittendu a primavera per manghjà? A prugna verde, o ciò chì hè cunnisciutu com'è u fruttu di ginark, hè unu di i frutti di staggione chì parechji aspittà, hà un gustu agria, è hè generalmente manghjatu cù u salinu.
Hè ancu famosu per esse unu di i A pagina Chì apre l'appetite, è ancu s'è i studii dubitanu u dannu di i frutti immaturi, cum'è jenarch, chì hè un pesche chì ùn hè micca ancu maturu, ci sò altri studii chì anu parlatu chì ùn ci hè micca dannu da i frutti immaturi. Liquidi è acidi organici, è prutege ancu u sistema digestivu da i prublemi cancerous, per via di a fibra dietetica è di l'antioxidanti chì cuntene.
Hè ancu un diureticu è utile per a prevenzione di malatie renali, è cuntrola a pressione arteriale per via di u so potasio.
In ogni casu, malgradu i so numerosi benefici, l'esperti cunsiglianu micca di aumentà a quantità cunsumata per solu 10 pills per ghjornu, perchè assai affettanu negativamente u stomacu, perchè pruvucarà diarrea per u so grande cuntenutu di fibra dietetica.