Queste bevande sò a causa più impurtante di l'acne

Queste bevande sò a causa più impurtante di l'acne

Parechje persone sanu chì ciò chì manghjate o beie pò avè un impattu significativu in a vostra pelle, soprattuttu quandu si tratta di l'acne. Ci sò cunsiglii nantu à l'alimenti chì deve esse evitati per prumove a pelle sana, ma secondu ciò chì hè statu publicatu da "NDTV", u primu passu versu a cura di a pelle hè di beie assai acqua è evitendu altre bevande imballate.

Ci hè parechje bevande cumuni chì ponu affettà negativamente a pelle à longu andà, per quessa, deve esse evitata per mantene l'acne à a terra, cum'è seguente:

1. Bibite

I so soft drinks sò una bevanda populari, soprattuttu durante l'estiu. Ma beie soda o soda aromatizzata pò dannà a vostra pelle è causà acne. Hè megliu avè un vetru d'acqua invece.

2. Bevande zuccherate

In più di causà prublemi di salute cum'è l'obesità è a diabetes, e bevande zuccherate ponu ancu aggravà l'acne cù u tempu. Ancu e bevande chì sò pocu in zuccaru o senza zuccaru cuntenenu edulcoranti artificiali è coloranti chì sò dannusu per a salute umana.

3. Bevanda di cacao

Parechje persone piace u cacao, ma pò esse micca una opzione adattata per qualchissia cù acne. U cioccolatu cuntene latti è zuccaru, dui ingredienti chì ponu aggravate l'acne è causanu una risposta immune à i microorganismi chì causanu.

4. Latti di vacca

Mentre u latti pò esse cunsideratu una bevanda sana, pò causà acne per via di l'hormone di crescita presente in u latti di vacca. Se una persona hà una pelle propensa à l'acne, hè megliu limità l'ingesta di latte di vacca.

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