A mente hà bisognu d'attenzione, nutrimentu è cura, cum'è u restu di i membri di u vostru corpu, è trascuratà a mente è ùn l'opera micca porta à a so letargia graduale. Prestate attenzione à ciò chì leghje, sente è fighjate. Fate tempu per leghje in tuttu.cunniscenza, è vi ghjunghjerai à i più alti livelli di l'interessu.

Qualchidunu crede chì l'apparenza ùn hè micca tuttu, è hè veramente, ma hè una parte assai impurtante di a manifestazione di l'interessu, l'apparenza hè ciò chì face a prima impressione di l'altri nantu à voi, chì ùn cunnosci micca è ùn hà micca parlatu. certamente vi ghjudicà per u vostru aspettu, cura di u vostru aspettu à u più pienu, ùn seguitate micca A moda hè pazza è portate ciò chì ùn vi cunvene micca, porta ciò chì vi cunvene chì esprime a vostra vera persunità.

Una di e manere di piglià a cura di sè stessu hè ancu di scegliendu relazioni.I rapporti cù l'altri sò una parte integrante di a vostra vita, è un mutivu primariu per un gruppu di ragiuni nantu à u vostru statu psicologicu.Se site depressu è senti sempre triste, cercate u vostru. rilazioni.Truverete sicuramente una relazione chì vi drena.Ùn entre in una relazione chì vi drena.Fate u vostru mottu in A vostra rilazioni cù l'altri per esse una relazione sana, ùn caricate micca cù ciò chì ùn hà micca energia per ùn avè micca. rinunzià u vostru dirittu è ùn cumprumette micca per l'altri, ùn fate micca frustrazione cun sè stessu per via di relazioni chì sapete bè chì ùn vi cunvene micca.

U megliu chì pudete fà per sè stessu hè di accettà cum'è hè, amparà à amà sè stessu è rende felice, ùn aspittà micca a felicità da nimu, ùn aspittà mai nunda da nimu, fate per sè stessu ciò chì vulete è ciò chì vulete, u vostru sè hè a persona più impurtante chì avete, fate una regula davanti à i vostri ochji sempre U vostru stessu hè u più impurtante è u primu, micca per egoistu, ma per esse negligente nantu à sè stessu per l'altri ùn hè micca in u vostru. interessu.

U vostru tempu hè u veru tesoru chì tù pussede, chì a maiò parte è sfurtunatamenti ùn senti micca u so veru valore.È culturale o di salute, cura di sè stessu è fate ogni ghjornu cum'è s'ellu hè l'ultimu ghjornu chì vivi, fate ciò chì vulete. fate è ùn vi limità micca, u tempu hè tuttu cusì ùn perdi micca per l'altri.

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