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Cunsiglii per trattà cù u disordine affettiva staghjunale
U Disordine Affettu Stagionale (SAD) hè un sottotipu di depressione chì afecta principalmente i ghjovani ...
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Alimenti chì aiutanu u sonnu prufondu
Cum'è l'arrestu di a cafeina di notte aumenta a pussibilità di un sonnu prufondu, manghjà i seguenti alimenti aiuta ancu à dorme ...
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Una medicina per ogni malatia
U ginseng o a radica di a vita hè una pianta chì hè cunsiderata una medicina per ogni malatia per i so grandi benefici è a so capacità di guarì e malatie. Ginseng cunnisciutu ...
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Dieci benefici d'oru di u ginger
U ginger hè una di e spezie più impurtanti utili per noi perchè cuntene cumposti vitali chì anu forti benefici per u corpu è u cervellu, è i benefici di u ginger ...
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