Věci, které vás mrzí, aniž byste věděli proč
Zažíváte případy deprese a smutku, ačkoli není žádný důvod být smutný nebo depresivní, a přemýšlíte o tom, proč tomu tak je, a nenacházíte logické důvody, které by vám vysvětlily, co je důvodem, takže víte jen to, že jste smutní, ale přemýšleli jste, zda jsou tyto věci příčinou vašeho smutku?
Sarkasmus a negativní kritika, které může být člověk vystaven z okolí.
Nízké sebevědomí a strach z nesplnění úkolů zadaných druhými.
Provádí srovnání mezi osobou a ostatními nadřazenými lidmi, takže se cítí frustrovaný z toho, že nedosahuje úspěchů a úspěchů ostatních.
Pesimistický pohled na události a situace a jejich negativní interpretace.
Strach a pochybnosti o tom, co přinese budoucnost.
Poslouchání smutných písní a filmů a emocionální vzrušení při jejich sledování nebo poslechu.
Zaměření na negativní světové události, jako jsou války, katastrofy a krize.
Další témata: