Zde jsou nejdůležitější nápoje, které vás zbaví jaterních toxinů
Játra jsou zodpovědná především za regulaci krevního cukru, vylučují také žluč, která pomáhá tělu zbavovat se tuků a toxinů nahromaděných v játrech, protože špatné stravovací návyky způsobují vážná onemocnění jater.
Zde jsou nejdůležitější přírodní nápoje, které pomáhají čistit játra od toxinů a nahromaděných tuků:
- Brusinkový nápoj bez cukru obsahuje aminokyseliny, které jsou prospěšné pro játra.
- Jahodový nápoj pro povzbuzení jater a aktivaci jejich životních funkcí.
- Listovou zeleninu pijete jako prevenci rakoviny jater, měli byste pít špenátovou a brokolicovou šťávu, protože obsahují antioxidanty.
- Mrkvový nápoj silný čistící prostředek na játra.
- Čerstvý jablečný nápoj, ne konzervovaný, urychluje čištění jater.
- Nápoj s citronem a pomerančem
Teplá citronová šťáva reguluje jaterní enzymy a doporučuje se nedávat si cukr a pít ji ráno na lačný žaludek
- Špenát a řeřicha posilují tok žluči, která odstraňuje odpadní produkty z krve a brání jim, aby se dostaly do zbytku těla.
- Avokádový nápoj je bohatý na vlastnosti, které stimulují játra k produkci glutathionu, jehož nedostatek vede ke ztmavnutí pokožky a vzniku skvrn.
- Jablečný ocet s medem: Přidejte dvě lžíce medu a jednu lžičku jablečného octa do šálku teplé vody a vypijte na lačný žaludek.
- Skořicový nápoj: Skořice se pije vícekrát během dne, ať už mletá nebo tyčinky.
- Nápoj z granátového jablka a koriandru: Rozdrťte poloviční množství půl šálku zeleného koriandru a půl šálku kůry z granátového jablka a dvě suspenze skořice a směs uchovávejte ve skleněné nádobě a když se odebere, přidá se vroucí voda. Tento nápoj čistí játra a tělo od toxinů obecně.
- Preventivní nápoj: Nedoporučuje se užívat denně, ale připravuje se s odstupem a skládá se z půl lžíce zázvoru, šťávy z půlky citronu, stroužku česneku a půl lžíce olivového oleje. Ingredience se smíchají s sklenici vody a užívá se nalačno a půl hodiny před snídaní.