etiketa chůze

Etiketa chůze je to, co obohacuje váš vzhled a dává vám to, čemu se říká prestiž. Když vám chybí jakýkoli prvek kondice, vede to k tomu, že z pohledu ostatních na vás chybí, a tím negativně ovlivňuje vaši důvěru v sebe sama.

A toho si všimnete, když kolem projde krásná a elegantní žena, ale neupozornila na ni, jako by prošla, aniž by to někdo cítil, jako bychom říkali, že je krásná, dokud nechodila a jiná žena byla méně krásná , ale všechny zaujala svým vzhledem.

Proto vám od I Salwa dáme několik chyb a tipů v chůzi:

Chyby, kterých se můžeme při chůzi dopustit, aniž bychom si to uvědomovali:

• Uzavřená ramena působí dojmem nedostatku sebevědomí
• Přehnaná rychlost chůze působí dojmem podrážděného a nervózního charakteru
• Velmi pomalé také působí dojmem, že je ten člověk nespolehlivý a nudný
• Potřásání hýžděmi vpravo a vlevo podle kroku, například přehlídkové molo je v místě platforem a ne na ulici.Je to správná chůze v etiketě chůze, ale s pohybem boků nebo hýždí, kterému byste se měli vyhnout .
• Vstávání a klesání rukama při chůzi
• Nohy otevřené jako V nebo uzavřené dovnitř
• Pokud boty při chůzi vydávají zvuk, vyhněte se jejich nošení na každodenním pracovišti

Tipy:

• Ramena jsou rovná a otevřená
• Záda jsou v rovné poloze
• Oblast brady je relativně vzhůru
• Břicho je napnuté dovnitř, což dává štíhlé tělo a zvýšení délky
• Při chůzi se snažte být pevnou nohou, nejlépe levou a pravou před ní
• Pokud nosíte vysoké podpatky, ujistěte se, že máte mezi chodidly určitou vzdálenost, to znamená, aby se vaše chodidla neslepovala