Podivné využití jablečného octa, jeho výhody Vás ohromí!!!!

I když se jablečný ocet vyrábí z jablek, má mnohem větší výhody než výhody čerstvých jablek. Tyto fermentace, ke kterým dochází během procesu pražení, dávají jablečnému octu mnoho výhod, o kterých si ani neumíte představit zvláštní a úžasné výhody. projděte si je společně podle toho, co zveřejnil web „WebMD“.

1- Hubnutí

Jedna vědecká studie uvedla, že lidé s nadváhou vypili asi 30 až 65 gramů octa zředěného vodou nebo džusem, což mírně zvýšilo rychlost jejich hubnutí. Ztratili také břišní tuk. Neexistuje však žádný důkaz, že hodně octa pomůže shodit hodně kilogramů nebo že to půjde rychleji.

2- Nízká hladina cukru v krvi

Ocet může pomoci diabetickému pacientovi kontrolovat množství glukózy v krvi po jídle a také upravit jeho A1C, což je průměrná míra hladiny cukru v krvi za několik měsíců.

3- Kontrola inzulínu

Ocet může také pomoci udržet nízkou hladinu inzulínu po jídle. Tělesné buňky potřebují inzulin, aby získaly glukózu z krve, aby mohly být použity pro energii. Příliš mnoho inzulínu však často může způsobit, že tělo na něj bude méně citlivé – stav nazývaný inzulínová rezistence – což může vést k cukrovce XNUMX. typu.

4- Anti-germ

Jablečný ocet a všechny druhy octa obecně likvidují některé choroboplodné zárodky a mikroby v důsledku toho, že obsahuje kyselinu octovou. Mytí salátových misek nebo ovoce a zeleniny octem pomáhá vyčistit přetrvávající bakterie. Upozorňujeme, že ocet by se neměl používat k dezinfekci ran od mikrobů, protože je to kyselý roztok a může citlivé pokožce způsobit chemické popáleniny.

5- Lupy

Neexistuje žádný vědecký důkaz, že ocet pomáhá zbavit se šupinatých lupů na pokožce hlavy. Přestože existuje mnoho obecných rad, že opláchnutí vlasů octem po umytí šamponem pomáhá zbavit se lupů, odborníci radí těmito radami se neřídit a uchýlit se ke specializovanému lékaři, pokud tradiční přípravky problém nevyřeší.

6- Bodnutí medúzou

Ocet pomáhá zastavit práci medúzových buněk známých jako nematocysty, které při bodnutí lidského těla přenášejí jed a v místě bodnutí způsobují těžký zánět. Při bodnutí medúzou se na místo poranění rychle nalije ocet a o něco později se rána ponoří do horké vody, aby se zastavilo působení samotného jedu.

7- Lepší trávicí zdraví

Ocet poskytuje zdravotní výhody jako "probiotikum", ale zatím pro to neexistují žádné vědecké důkazy, ale je užitečný a pomáhá zlepšit zdraví trávicího systému.

8- Léčba hemoroidů

Existuje několik tipů, jak použít trochu jablečného octa k léčbě hemoroidů. To může vést k dočasnému zlepšení, ale je to krátkodobé zlepšení, protože jablečný ocet může způsobit popáleniny pokožky v oblastech, kterých se ocet dotkl. Odborníci WebMD doporučují konzultovat léčbu hemoroidů s lékařem a tyto oblíbené recepty vůbec neužívat.

9- Ochrana buněk těla

Chemické sloučeniny známé jako „polyfenoly“ se nacházejí v ovoci, zelenině, kávě a čokoládě. Polyfenoly působí jako antioxidanty, chrání buňky těla před poškozením spojeným s rakovinou a dalšími nemocemi.

10- Krevní tlak

Vědci dospěli k závěru, že ocet má magický účinek na kontrolu krevního tlaku u pokusných myší, ale klinické studie na pacientech s krevním tlakem ještě nezačaly plně potvrzovat, že totéž platí i pro lidi.

11- Omezte chuť k jídlu

Když se ocet podává s bílým pečivem během snídaně, docílí se pocitu plnosti a lidí a tím krotí chuť k jídlu po celý den.

12- Infekce ucha

Ačkoli některé studie ukazují, že zředěný (2%) ocet může pomoci při léčbě ušních infekcí, existují stížnosti, že roztok dráždí oteklou pokožku uší. Může také poškodit specializované chloupky v hlemýždi, části ucha, která pomáhá zachytit zvuky. Nikdy neposlouchejte tuto radu.

Přebytek není užitečný

WebMD doporučuje nepřehánět jablečný ocet a nejíst více než 1-2 polévkové lžíce denně. Nadměrná konzumace jablečného octa vede k žaludečním problémům a nízké hladině draslíku. Může také ovlivnit způsob, jakým fungují některé léky, včetně antikoncepčních pilulek, diuretik, projímadel a léků na srdeční choroby a cukrovku. Než začnete ocet užívat, měli byste se poradit se svým lékařem nebo lékárníkem.