Podivná a jednoduchá cvičení, která zvyšují vaši duševní schopnost

Čištění zubů levou rukou

Možná je zvláštní, že mytí zubů levou rukou může zvýšit vaši duševní schopnost, ale měli byste vědět, že je to velmi užitečné pro zvýšení úrovně vaší inteligence, protože vědecky použití pravé a levé ruky pomáhá při expanzi. jazyka.
Účelem tohoto cvičení je zvyknout si na používání obou rukou, to znamená, že pokud používáte pravou ruku, musíte si čistit zuby levou.

Při sprchování zavřete oči

Zkuste se koupat se zavřenýma očima, protože toto cvičení by pomohlo rozvinout smyslové schopnosti, abyste na ně silně zaměřili mozek při zavírání očí nebo pohybu ve tmě.

Nedržte se denní rutiny

Jednou z nejdůležitějších příčin mozkové letargie je zvyk něco dělat a vykonávat to s určitou monotónností. Mnoho studií proto prokázalo, že ranní rutina ovlivňuje pro člověka průběh dneška, protože verš a verš se liší od textu.mozek a jeho koncentrace a tato směs vytváří zdravou atmosféru pro váš mozek.

Uspořádejte si věci kolem sebe jinak

Zvykání si na neustálou přítomnost věcí kolem sebe způsobuje, že mozek je letargický, takže musíte změnit pořadí těchto věcí jako druh aktivace mozku a jeho představivosti, protože různá místa věcí provokují jeho uvědomění a uvědomění.

Spojte se s ostatními

Vaše komunikace s okolím je důležitým faktorem pro aktivaci mozku a stimulaci mentálních schopností. Studie prokázaly, že nedostatek komunikace s ostatními vážně ovlivňuje komplexní kognitivní schopnosti člověka, takže se zapojují do procesu zapojení s vámi, nebo je zapojte do procesu komunikace s vámi. A přilákejte účastníky k rozhovoru, abyste rozvinuli své kognitivní dovednosti.

nové vůně 

Více ovlivňuje mozek a způsobuje, že je v nečinnosti, jsou zvyky, které obklopují vaše okolí.Váš mozek má soubory zvané nervové dráhy, zvláště pokud je spojujete s konkrétní činností.

 Další témata: 

Příznaky a léčba nedostatku vitaminu B12

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج