Přečtěte si o potravinách, které pomáhají čistit tlusté střevo:

Tlusté střevo obsahuje miliardy zdravých bakterií, které mají schopnost bránit se napadajícím „škodlivým bakteriím“. Pokud jste neustále nafouklí a máte líná střeva, vězte, že se musíte těchto toxinů zbavit.
Špatná strava, sedavý způsob života a časté střevní problémy mohou vést k rakovině tlustého střeva a konečníku
K pročištění tlustého střeva Zde jsou některé z nejlepších potravin k přirozené detoxikaci:

Citrón:

Citron má antiseptické vlastnosti, které mají schopnost bojovat proti škodlivým bakteriím v našem těle. Citronová voda je skvělá při snižování množství špatných bakterií, které sídlí v tlustém střevě.
Citron má také schopnost snižovat hladinu cholesterolu, redukovat tukové buňky a udržovat hladinu cukru v krvi.

Chilli papričky :

Pálivé papriky mají mnoho prokázaných zdravotních výhod. Pepř obsahuje kapsaicin, který snižuje chuť k jídlu, zvyšuje energii, zvyšuje spalování tuků, snižuje hladinu cholesterolu a snižuje počet rakovinných buněk. Všechny tyto činnosti jsou nezbytné pro zdraví tlustého střeva.

Zrzavý:

Zázvor je jedním z nejrozšířenějších koření na světě. Používal se z nohou při léčbě různých onemocnění pro své antiseptické vlastnosti.

jablko:

Jablka mají mnoho zdravotních výhod.Toto ovoce obsahuje vysoké množství antioxidantů, vlákniny a fytochemikálií
Tyto fytochemikálie jsou účinné při snižování cholesterolu, zlepšují zdraví srdce a zabraňují růstu rakovinných buněk – zejména rakoviny tlustého střeva.

mořská sůl:

Mořské soli mají schopnost regulovat vodu v celém těle, podporovat zdravou rovnováhu pH ve vašich buňkách a absorbovat částice potravy střevy.