Rutinní péče o pleť pro každou fázi života

rutina dvacátých let

Pleť dvacátníků má obrovskou schopnost regenerace a udržení si jasu i přes nápory vnějších faktorů a nevyváženou stravu. Ale jeho špatné zacházení vede ke vzniku malých vrásek počínaje polovinou dvacátých let, což vyžaduje produkty bohaté na vitamín C a krémy na ochranu proti slunci.

• Clean it: Použijte jemný čistící balzám k odstranění stop make-upu a mastných sekretů, aniž byste pleť vysušili.

• Chraňte jej: každodenním používáním tenkého hydratačního krému, který obsahuje ochranný faktor proti slunci.

• Prevence, kterou potřebujete: Pokud nemáte dostatek spánku, doporučujeme hýčkat svou pleť sérem bohatým na antioxidanty a vitamín C, které ji ochrání před únavou a udrží její zářivost.

• Léčba: Když se vám na kůži objeví nějaké pupínky, naneste krém obsahující kyselinu salicylovou nebo peroxid benzenu.

Rutina třicátých let

Ve svých třiceti letech si začnete všímat výskytu malých vrásek a melasmatických skvrn, které zatemňují vaši pokožku. Za zmínku stojí, že kůže se v této fázi obnovuje každých 35 dní, poté ve dvacátých letech každých 14 dní.

• Peeling: Vytvořte si návyk na dvojité čištění pleti a začněte nejprve používat odličovač, poté použijte čisticí prostředek s exfoliačním účinkem, který vám pomůže zbavit se odumřelých buněk a stimulovat pokožku k produkci více kolagenu.

• Ochrana, kterou potřebujete: na oční okolí používejte přes den krém s ochranným slunečním faktorem a na noc zvolte hydratační krém na oční okolí, který redukuje výskyt drobných vrásek v této oblasti.

• Hydratační: Před ranním nanesením opalovacího krému se ujistěte, že používáte energizující pleťovou vodu a sérum bohaté na antioxidanty, které pokožce poskytují maximální stupeň hydratace a chrání ji před předčasným stárnutím.

• Revitalizace: Použití přípravku obsahujícího ve svém složení retinoidy přispívá k udržení pevnosti pokožky, ale působení čichu neguje působení retinolu. Proto se doporučuje používat tyto krémy pouze jako noční ošetření a držet je co nejdále od očního okolí.

Rutina čtyřicátých let

Suchost pokožky se od čtyřicítky zvyšuje, takže potřebuje více výživy a hydratace s přísadami podporujícími tvorbu kolagenu zodpovědného za měkkost a odolnost tkání.

• Vyčistěte: Vyberte si měkký čisticí prostředek, který nevysušuje pokožku, a použijte čisticí nástroj, který může mít podobu elektrického kartáčku, který přispívá k odstranění odumřelých buněk z povrchu pokožky a obejde se bez použití peelingů.

• Obnova: Retonoidy a peptidy jsou základními složkami péče o pleť v této fázi, protože zvyšují produkci kolagenu v pleti a oddalují její stárnutí.

• Chraňte ji před vráskami: používejte přípravek péče o krk, bohatý na „fytoceramidy“, který má zjemňující účinek, retinol, který navrací pokožce hustotu, a extrakt z lékořice, který sjednocuje její barvu.

• Hydratační: Používejte krémy, které obsahují vysoké hladiny glycerinu nebo peptidů, protože to pomůže pokožce udržet vlhkost.

Rutina pro padesátá léta a dále

V této fázi je vaším hlavním zájmem hydratace, protože vaše pokožka začíná ztrácet svou pevnost, což zvyšuje výskyt vrásek. Zaměřte se na používání pečujících produktů bohatých na peptidy, retonoidy a aminokyseliny. K omlazení pokožky lze také použít lasery a další kosmetická ošetření.

• Čistěte: Použijte čisticí přípravek, který pokožku při čištění hydratuje a vyživuje.
Prevence, kterou potřebujete: večer naneste na pleť sérum bohaté na retinoidy a hydratační krém by měl obsahovat fytoestrogeny, které chrání před hormonálním stárnutím. Můžete si také osvojit domácí laserové ošetření, které přispívá k udržení svěžesti vaší pleti.
• Zvlhčete ji: Použijte sérum bohaté na peptidy během dne před aplikací opalovacího krému na pokožku, protože to přispěje ke zvýšení produkce kolagenu. Toto sérum může obsahovat i kyselinu hyaluronovou, která zajišťuje pleti potřebu hydratace.
• Chraňte ji: Retinoidy činí pokožku citlivější na slunce, a proto potřebujete hydratační krém s SPF, abyste zůstali hydratovaní a zároveň chránění.