Jak pečovat o nohy v přípravě na léto

Styděli jste se někdy za vzhled svých nohou a drželi je v létě daleko od lidí, kvůli jejich nemodernímu vzhledu je to trapná situace, že? Ale už to nezůstane, pokud budete tyto tipy podrobně dodržovat.

Fáze péče o nohy:

Hydratační

Naplňte misku teplou vodou, přidejte množství hydratačního sprchového gelu nebo jakéhokoli krému na nohy a poté ponořte nohy k loktům na 15 až 20 minut.

čištění

Nohy trochu osušte, aby zůstaly trochu vlhké, potřete je Kumagem, dokud suchá místa nezměknou.

Ostříhejte si nehty, dobře osušte nohy a tiskněte mezi prsty.

léčba

Masírujte si chodidla speciálním krémem na nohy, pohybem nahoru k loktům se zaměřte na paty a tvrdá místa.

Pokud vám krém, který jste použili, nestačil na zvlhčení oblastí kolem nehtu, použijte na něj speciální krém a dobře ho vmasírujte.

zbarvení

Vezměte několik listů Kleenex, přeložte je podélně a obtočte každý prst zvlášť, aby se dobře oddělily.

Naneste vrstvu základního nátěru.

Naneste vrstvu své oblíbené barvy.

Počkejte 3 minuty a poté naneste druhou vrstvu barvy.

Po dalších 3 minutách naneste vrstvu barevného koncentrátu.

Recepty z vaší kuchyně:

Pokud doma žádné mléko na nohy nemáte, můžete použít tento domácí lék:

Do vody, ve které si budete umývat nohy, přidejte sáček čaje, trochu mléka a tři listy hlávkového salátu. Tyto materiály trochu namočte do vody, poté do ní dejte nohy na 15 minut a poté je potírejte kámen k odstranění odumřelé kůže ze všech tvrdých míst.

Pro hygienu a pohodlí přidejte do čisticí vody velké množství soli.

Pokud krém nemáte, promasírujte si chodidla po čištění olivovým olejem nebo arganovým olejem a přebytky odstraňte vatovým tamponem.

Vhodná obuv:

Jednoduchost a pohodlí jsou dva prvky, díky kterým budou vaše nohy krásnější, dejte si proto pozor, aby vám boty nebo vložky nebyly těsné nebo tvrdé.

Vyhněte se těm, které vám skřípou prsty a paty, které ztratí rovnováhu a naruší způsob chůze.

Zkuste dva dny po sobě nenosit stejné boty a počkejte, až z nich oschne pot.

Po únavném dni:

Pro zlepšení krevního oběhu v nohách a chodidlech je ponořte do horké vody, poté do studené, střídavě několikrát a utěsněte studenou vodou.

Masírujte chodidla ve všech směrech.

Položte nohy na nějakou dobu na středně velký polštář, abyste zmírnili tlak krve, která v nich proudí.

Tak, madam, získáte oslnivý vzhled vašich nohou po celý den, neváhejte a vyzkoušejte tyto tipy.