Jak doma měříte arteriální napětí?

Znalost správného způsobu měření arteriálního napětí pomáhá při diagnostice a léčbě onemocnění

nejvyšší číslo 

Systolický tlak vyjadřuje sílu proudění krve v tepnách po infarktu

Minimální počet 

Diastolický tlak je tlak v tepnách mezi dvěma srdečními tepy

1- Proveďte alespoň dvě měření s minutovým rozdílem mezi nimi: 

Doporučuje se provádět měření ráno před užitím antihypertenziv (pokud existují) a večer před večeří

2- Vyberte zařízení s dobrou přesností: 

Pokud potřebujete pomoc s výběrem správného zařízení, poraďte se se svým lékařem

Když navštívíte lékaře, vezměte si s sebou svůj měřicí přístroj, abyste se ujistili, že číslo zobrazené na vašem zařízení odpovídá měření provedenému lékařem

3- Umístěte měřicí pouzdro nad ohyb lokte (lokte). 

Ujistěte se, že je pouzdro zařízení bezpečně umístěno

4- Před měřením tlaku: 

Nekuřte, neužívejte kofeinové látky, necvičte 30 minut, seďte alespoň 5 minut

5- Zaznamenejte své výsledky:

Výsledky měření si trvale zapisujte, výsledky přineste lékaři, když ho navštívíte.

6- Seďte správně 

Posaďte se na rovnou židli s opěradlem

Položte chodidla celou plochou na zem

Položte paži pohodlně na stůl v úrovni srdce