Proč je kofein pro těhotné ženy špatný?

Spočítejte si počet šálků kávy, které denně vypijete, pokud jste těhotná Nejnovější nová norská studie naznačuje, že těhotné ženy, které pijí hodně kávy a jiných kofeinových nápojů, mohou mít větší pravděpodobnost, že budou mít děti s nadváhou.

Podle "Reuters" výzkumníci zkoumali údaje o příjmu kofeinu od téměř 51 XNUMX matek a o tom, kolik jejich děti během dětství přibraly.

Studie odhalila, že ve srovnání se ženami, které během těhotenství konzumovaly méně než 50 miligramů kofeinu (méně než půl šálku kávy) denně, ty, jejichž průměrný příjem kofeinu byl mezi 50 a 199 miligramy (od přibližně půl šálku do dvou velkých šálků kávy) za den bylo více Pravděpodobnost, že do prvního roku budou mít děti s nadměrnou nadváhou, je o 15 % vyšší.

Míra přibírání dětí na váze se zvyšovala s tím, jak rostla míra konzumace kofeinu u žen.
U žen, které během těhotenství konzumovaly 200 až 299 miligramů kofeinu denně, měly děti o 22 procent vyšší pravděpodobnost nadváhy.

U žen, které konzumovaly alespoň 300 miligramů kofeinu denně, měly děti o 45 procent vyšší pravděpodobnost nadváhy.

"Zvýšený příjem kofeinu u matek během těhotenství je spojen s nadměrným růstem v dětství a až obezitou v pozdější fázi," řekla vedoucí výzkumnice Eleni Papadopoulou z Norského institutu veřejného zdraví.

"Zjištění podporují současná doporučení omezit příjem kofeinu během těhotenství na méně než 200 miligramů denně," dodala.

"Je důležité, aby si těhotné ženy uvědomily, že kofein nepochází pouze z kávy, ale limonády (jako koly a energetické nápoje) mohou přispět významným množstvím kofeinu," řekl Papadopoulou.

Předchozí studie ukázaly, že kofein rychle prochází placentou a je spojován se zvýšeným rizikem potratu a sníženým růstem plodu.

Papadopoulou uvedl, že některé studie na zvířatech také naznačují, že konzumace kofeinu může přispívat k nadměrnému přibírání na váze tím, že mění kontrolu chuti dítěte k jídlu nebo ovlivňuje oblasti mozku, které hrají roli při regulaci růstu a metabolismu.