Co je to trn ... a jaké jsou jeho zdravotní přínosy?
Jestřáb, nebo takzvaná bazalka či bazalka, má mnoho zdravotních výhod, protože obsahuje mnoho důležitých vitamínů a minerálů. Bazalka je známá pro své protizánětlivé a antioxidační vlastnosti. Pomáhá také v boji s velkým množstvím závažných onemocnění.
Nejvýraznější lékařské výhody pletení jsou:
- Dobré pro srdce
- Léčí bolest v krku
- Pomáhá bojovat proti rakovině
- chrání játra
- Reguluje hladinu cukru v krvi
- Pomáhá zhubnout
- Posiluje imunitu
- Chrání před infekcemi
- Zlepšuje zdraví ústní dutiny
- Předchází očním poruchám
- léčit bolesti hlavy
Ale varuje před nadměrnou konzumací následujících škod :
- Zvyšuje riziko rakoviny, zejména rakoviny jater, protože v ní zvyšuje množství toxinů.
- Zvyšuje tekutost v krvi, způsobuje krvácení a snižuje šance na hojení ran.