Trávit volný čas způsobem, který je prospěšný pro jednotlivce.

Snížení pracovního tlaku.

Snížení stresu způsobeného drsnými životními okolnostmi.

Vytvářejte nové sociální vztahy a přátelství.

Naučte se nové dovednosti a zkušenosti.

literární: Čtení - psaní - blogování - psaní - poezie...

Kulturní: Učte se jazyky - naučte se hrát na hudební nástroje.

Umělecký : Kresba, socha, fotografie...

fyzický: Chůze, běh, plavání, cyklistika...

kinetika: Chov domácích zvířat - jednoduché hospodaření (domácí zahrady).

mentalita: Šachy - Karetní hry - Sudoku..

turistika: Cestování - výlety po zemi a po moři - návštěva archeologických a historických míst..

technika: Návrh webu - grafický návrh - oprava telefonu.

Velkým přínosem jsou osobní záliby, jejichž význam krystalizuje především ve formování osobnosti jedince a rozvoji jeho duševních schopností a dovedností v různých oblastech takto:

- Dobře vybíjejte energii.

- Zdokonalování talentu.

- budování osobnosti.

Pomozte mu objevit.

Povzbuzení ke stanovení budoucích cílů.

Získání soustředění.

- Rozvoj individuálních dovedností.

Zbavit se úzkosti a stresu.

Rozpoznávání tužeb a tendencí.

Zapojte se do center, abyste měli prospěch z kurzů, které učí nové aktivity.

Plánování různých koníčků a zážitků.

Účast na společenských a spolkových aktivitách.

Určete si konkrétní čas na osobní koníčky.

Snažit se obnovit a zpestřit druhy osobních koníčků.

Účast na zálibách s ostatními.

Další témata: 

Peklo manželských vztahů, jeho příčiny a léčba

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز