Jaké jsou příčiny suché pokožky v těhotenství a jak ji léčit?

Těhotenství je fáze, kdy se ženě dostává veškeré lásky a pozornosti od svých blízkých. Přináší s sebou mnoho změn. Většina žen získá zářící pleť v důsledku měnících se těhotenských hormonů. Zvýšená schopnost zadržovat vodu v těle v důsledku těchto hormonálních změn dává ženám lesk těhotenství. Ale někdy mohou tyto hormony vést k suché pokožce během těhotenství. Je to normální příznak těhotenství a neměl by být důvodem k obavám.

Kůže může být suchá, šupinatá, červená a svědivá. Někdy se kůže začne loupat a vypadá jako šupinatá. V některých případech se u těhotných žen mohou také objevit hluboké trhliny a trhliny, které mohou krvácet. Nejčastěji se to děje během prvního trimestru těhotenství.

Lze ji léčit pomocí jednoduchých a účinných domácích prostředků. Takovému stavu je však vhodné od začátku předcházet, protože suchá kůže je náchylnější k infekci. Kromě toho se může stát příčinou nepříjemností ve vašem každodenním životě.

Je normální mít suchou pokožku v těhotenství?

Rozkolísané těhotenské hormony mohou v těhotenství vést ke spoustě tělesných změn, je to zcela normální a lze to bez problémů léčit.

Během těhotenství má pokožka tendenci být citlivá, a proto není suchá kůže během těhotenství nic neobvyklého. Během těhotenství se pokožka kolem krku a obličeje stává suchou. Některé ženy mohou mít suché ruce. Některé těhotné ženy mohou dokonce zaznamenat určitou závažnost svého stavu, který vyžaduje okamžité lékařské ošetření. Suchá kůže v těhotenství ale většinou není nic jiného než drobná nepříjemnost.

Kdy a kde se suchá kůže během těhotenství objevuje?

Obvykle se pokožka zdá suchá během prvních měsíců těhotenství nebo v prvním trimestru a v některých případech může přetrvávat až do třetího trimestru. Nejčastěji jsou postiženy krk, ruce a obličej. Ale další části, jako jsou lokty, kolena a paty, mohou být také postiženy suchou kůží. U některých těhotných žen se může objevit suchá kůže také na žaludku a prsou.

Co způsobuje suchou pokožku během těhotenství?
Častá je suchá kůže. Příčiny suché kůže během těhotenství jsou následující:

Za suchou pokožku během těhotenství mohou především měnící se těhotenské hormony.
Během těhotenství tělo potřebuje více tekutin, aby se přizpůsobilo nárokům rostoucího dítěte, a vždy existuje riziko dehydratace, která může vést k suché pokožce.
Těhotenské hormony během těhotenství mohou stimulovat mazové žlázy, aby produkovaly více mazu, což vede k akné. Časté mytí obličeje v boji proti mastné pleti a oděru může způsobit vysušení pokožky.
Suchá kůže během těhotenství může být důsledkem stresu souvisejícího s těhotenstvím.
Změny stravy během těhotenství mohou také ovlivnit elasticitu pokožky.
Může to být komplikováno suchou pokožkou
Suchá kůže se s větší pravděpodobností odlupuje nebo svědí. Škrábání kůže může vést k drobným slzám v kůži, takže je náchylná k infekci a zjizvení. Pokud již těhotná žena ekzém v minulosti měla, v tomto případě může propuknutí ekzému způsobit i suchá kůže. Závažná a rozšířená suchost pokožky, která se neléčí domácími prostředky, vyžaduje odborné lékařské vyšetření a ošetření.

Tipy, jak se vypořádat s těhotenskou suchou pokožkou
Při řešení suché pokožky lze použít následující tipy:

K čištění pokožky používejte jemné čisticí prostředky, jako je Aquanil nebo Cetaphil, spíše než drsná mýdla, která mohou napadnout pokožku éterickými oleji. Vždy si pamatujte, že si pokožku po umytí osušte, místo abyste ji třeli.
Předpokládá se, že některé produkty, jako je kalamínový krém, nerafinovaný listový olej a olej s vitamínem E, zklidňují a zvlhčují suchou pokožku.
Můžete použít domácí koupelová mýdla vyrobená z čistého kokosového oleje, medu a přírodních olejů, které jsou bezpečné pro těhotenství, jako jsou citrusové a tekuté kastilské mýdlo, které může zklidnit suchou pokožku.
Domácí léky na suchou pokožku během těhotenství mohou zahrnovat použití jogurtu. Jogurt obsahuje bílkoviny a kyselinu mléčnou. Pleť nejen účinně čistí, ale také hydratuje. Podporuje také odstranění odumřelé kůže a stažení pórů.
Můžete také zkusit použít mléko do koupele. Kyselina mléčná v mléce zklidňuje a hydratuje suchou pokožku. Mléčnou lázeň si můžete připravit smícháním půl šálku jedlé sody, půl šálku kukuřičného škrobu a dvou šálků sušeného mléka ve vodě do koupele.
Čisticí prostředek vyrobený smícháním jablečného octa a vody v poměru 1:2 může být prokazatelně prospěšný pro obnovení přirozené rovnováhy pH pokožky a pomáhá tak při léčbě suché pokožky.

Jak můžete zabránit vysychání pokožky během těhotenství?
Jak se říká, prevence je lepší než léčba, ale je to tak. Udělejte trochu úsilí dnes, abyste se v budoucnu vyhnuli velkému problému. Suché pokožce během těhotenství můžete předejít dodržováním uvedených bodů:

Pijte hodně vody, abyste zůstali hydratovaní. Vyhněte se dehydratačním nápojům, jako je kofein, čaj, energetické nápoje a soda. Případně si můžete dát čerstvé ovocné šťávy, zázvorové pivo nebo zelený čaj.
Zařaďte do svého jídelníčku potraviny s vysokým obsahem vody, jako je zelená listová zelenina, ovoce jako meloun a polévky. Udržování zdravé a vyvážené stravy během těhotenství zajistí zdravou pokožku.
Konzumace tučných jídel, jako je olivový olej, ořechy a avokádo, může podpořit zdravou pokožku.
Občasná aplikace zklidňujících pleťových masek nebo jílových zábalů může pomoci udržet pokožku jemnou a pružnou.
Udržování zdravého a aktivního životního stylu během těhotenství chůzí, lehké cvičení může také prospět pokožce v mnoha ohledech.
Vypořádejte se s těhotenským stresem cvičením meditace, jógy, dechových technik a poslechem uklidňující hudby.
Před odchodem na slunce vždy naneste na exponovanou pokožku opalovací krém s SPF faktorem, abyste ji chránili před sluncem.
Vždy se sprchujte vlažnou vodou. Použití horké vody může zbavit pokožku jejích přirozených olejů. Je také nutné kontrolovat dobu sprchování.
Aplikujte hydratační krém nebo výživný tělový olej ihned po sprchování, abyste udrželi pokožku hydratovanou. Je lepší používat krémy a pleťové vody, které se skládají z přírodních složek. Vyhněte se vonným a chemickým zvlhčovačům.
Umístění zvlhčovače do místnosti na noc může pomoci udržet úroveň vlhkosti v místnosti.
Vyhněte se mytí rukou nebo přílišnému sprchování. Aplikujte krém ihned po umytí a pokračujte v pravidelném nanášení hydratačního krému.
Vyhněte se napařování pokožky nebo vystavování pokožky chemickým ošetřením, jako je peeling. To by mohlo zhoršit váš stav suché pokožky.

Kožní onemocnění, jako je suchá kůže, jsou normální příznaky těhotenství a jsou obvykle neškodné. Většina těchto případů se po těhotenství sama vyléčí. Takže místo starostí byste si měla těhotenství užít.