zdravíjídlo

Jaké jsou úžasné výhody banánových listů?

Jaké jsou úžasné výhody banánových listů?

Jaké jsou úžasné výhody banánových listů?

Banánové listy, jako součást banánovníku, jsou bylinnou rostlinou, která má pro své tradiční lidové použití málo vedlejších účinků a má spoustu léčivých výhod. Není mnoho vědeckých studií, které by podporovaly některé z těchto výhod, ale většina výhod a použití je založena na osobních zkušenostech a zděděných zvycích, počínaje léčbou některých nemocí až po jejich použití při vaření nebo jako krmivo pro hospodářská zvířata.

Web Boldsky ale ve zprávě o banánových listech radí, že je nutné jejich použití pro léčebné účely konzultovat s lékařem s tím, že banánové listy jsou stejně výživné a zdravé jako banánové plody.

Nachlazení a chřipka

Výsledky vědecké studie ukázaly, že léčivé byliny, včetně banánových listů, lze použít jako bylinný lék na nachlazení a chřipku, protože obsahují silné antioxidanty.

antipyretikum;

Studie hovořila o příznivém účinku všech částí banánu proti horečce, včetně jeho listů. Fytochemikálie přítomné v banánových listech pomáhají předcházet nebo léčit stavy, jako je horečka, díky svým antipyretickým, antimikrobiálním a protizánětlivým účinkům. A pití nápoje z vařených banánových listů je obecně považováno za zdraví prospěšný prostředek.

obvazy na rány

Podle studie jsou banánové listy v mnoha rozvojových zemích levné a účinné obvazy na rány díky své jedinečnosti, levnosti a snadno dostupným vlastnostem. Antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti banánových listů jsou na stejné úrovni jako u vazelínových obvazů, a tak mohou pomoci léčit a hojit ránu v kratším čase.

Posílení imunitního systému

Studie zjistila, že lektiny, typ bílkoviny, jsou hojně zastoupeny v banánových listech. Lektiny mají silné imunomodulační vlastnosti, které mohou pomoci zvýšit počet T buněk v těle. T buňky jsou součástí imunitních buněk, které pomáhají detekovat a identifikovat patogeny v těle a vysílají signály do B buněk, aby s nimi bojovaly a eliminovaly je.

Redukce celulitidy

Banánové listy se v Indii používají jako lokální léčba, která snižuje zánět celulitidy v těle, který je známý jako „celulitida“. Banánové listy se rozdrtí a přiloží na pokožku, kde je přítomna celulitida. Polyfenoly přítomné v listech pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v kožních buňkách, které jsou zodpovědné za vznik celulitidy, a vedou tak k jejímu snížení.

Léčba problémů s vlasy

Banánové listy působí jako skvělá přísada pro vlasy a používají se k odstranění některých jejich problémů, jako jsou lupy a šediny. Osobní zkušenosti některých lidí říkají, že rozsekání a rozdrcení banánového listu, aby se extrahovala voda, a poté jeho aplikace na vlasy může pomoci zčernat vlasy a snížit šedivění a zároveň posílit folikuly.

cukrovka

Podle studie jsou banánové listy potenciálním zdrojem protizánětlivého a antioxidačního rutinu. Rutin, primární flavonoid nacházející se v banánových listech, prospívá diabetikům tím, že kontroluje hladinu glukózy a zabraňuje jakémukoli riziku souvisejících komplikací. Banánové listy také pomáhají odbourávat maltózu, druh cukru, v jehož zvýšeném množství svědčí cukrovka.

Léčba vředu

Gastrointestinální vředová choroba je způsobena nerovnováhou kyselin, pepsinu a obranných faktorů, jako je oxid dusnatý v žaludku. Vědecká studie se zabývala protivředovou vlastností banánových listů. Výsledky studie říkají, že banánové listy obsahují flavonoidy a mnoho organických a anorganických sloučenin, jako jsou alkaloidy, antioxidanty a fenolové kyseliny, které mohou poskytovat ochranné účinky proti poškození žaludeční sliznice a léčit vředy.

zlepšit chuť k jídlu

Mnoho dlouhodobých a krátkodobých stavů, jako je onemocnění jater, horečka, problémy s ledvinami, otrava jídlem a hepatitida, může snížit chuť k jídlu. Výrazné aroma se využívá ke stimulaci chuti k jídlu při podávání pokrmu zabaleného v banánových listech.

Snížení bolesti při kousnutí

Vědecká studie hovořila o protijedové aktivitě banánových listů proti hadímu uštknutí. Studie ukazuje, že když extrakt z banánových listů interaguje s proteiny hadího jedu, třísloviny a polyfenoly v listech mají tendenci inaktivovat toxické proteiny, což poněkud snižuje jejich účinek, což se promítá do úlevy od bolesti při aplikaci pasty z banánových listů na hadí kousnutí. Studie ale ještě potřebuje další důkazy.

Hygienické balení potravin

Banánové listy se tradičně používají při balení potravin z mnoha zdravotních důvodů, z nichž hlavní je absence toxinů ve srovnání s plastovým obalem. Antibakteriální vlastnosti banánového listu také zabraňují kažení potravin v důsledku bakterií a choroboplodných zárodků. Zábaly z banánových listů udrží potraviny déle bezpečné a čerstvé. Obaly z banánových listů také nevyžadují velké čištění, protože jsou šetrné k životnímu prostředí.

Jedinečná chuť

Banánové listy jsou široce používány při vaření, zejména v páře. Banánové listy, když se používají jako přísada do diet, přidávají polyfenoly, o kterých je známo, že snižují mnoho zánětlivých a chronických onemocnění, jako je rakovina, srdeční choroby a Alzheimerova choroba. Když se podávají horké na banánových listech, jejich voskový povlak má tendenci se roztavit do jídla, což jídlu dodává jedinečnou jemnou chuť.

Ryan Sheikh Mohammed

Zástupce šéfredaktora a vedoucí oddělení vztahů, bakalář stavebního inženýrství - katedra topografie - Univerzita Tishreen Vyučen v seberozvoji

Související články

Přejít na horní tlačítko
Přihlaste se nyní zdarma s Ana Salwa Jako první budete dostávat naše novinky a na každou novinku vám zašleme upozornění لا to jo
Automatické publikování sociálních médií Běží na: XYZScripts.com