Jaké jsou úžasné výhody banánových listů?
Jaké jsou úžasné výhody banánových listů?
Banánové listy, jako součást banánovníku, jsou bylinnou rostlinou, která má pro své tradiční lidové použití málo vedlejších účinků a má spoustu léčivých výhod. Není mnoho vědeckých studií, které by podporovaly některé z těchto výhod, ale většina výhod a použití je založena na osobních zkušenostech a zděděných zvycích, počínaje léčbou některých nemocí až po jejich použití při vaření nebo jako krmivo pro hospodářská zvířata.
Web Boldsky ale ve zprávě o banánových listech radí, že je nutné jejich použití pro léčebné účely konzultovat s lékařem s tím, že banánové listy jsou stejně výživné a zdravé jako banánové plody.
Nachlazení a chřipka
Výsledky vědecké studie ukázaly, že léčivé byliny, včetně banánových listů, lze použít jako bylinný lék na nachlazení a chřipku, protože obsahují silné antioxidanty.
antipyretikum;
Studie hovořila o příznivém účinku všech částí banánu proti horečce, včetně jeho listů. Fytochemikálie přítomné v banánových listech pomáhají předcházet nebo léčit stavy, jako je horečka, díky svým antipyretickým, antimikrobiálním a protizánětlivým účinkům. A pití nápoje z vařených banánových listů je obecně považováno za zdraví prospěšný prostředek.
obvazy na rány
Podle studie jsou banánové listy v mnoha rozvojových zemích levné a účinné obvazy na rány díky své jedinečnosti, levnosti a snadno dostupným vlastnostem. Antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti banánových listů jsou na stejné úrovni jako u vazelínových obvazů, a tak mohou pomoci léčit a hojit ránu v kratším čase.
Posílení imunitního systému
Studie zjistila, že lektiny, typ bílkoviny, jsou hojně zastoupeny v banánových listech. Lektiny mají silné imunomodulační vlastnosti, které mohou pomoci zvýšit počet T buněk v těle. T buňky jsou součástí imunitních buněk, které pomáhají detekovat a identifikovat patogeny v těle a vysílají signály do B buněk, aby s nimi bojovaly a eliminovaly je.
Redukce celulitidy
Banánové listy se v Indii používají jako lokální léčba, která snižuje zánět celulitidy v těle, který je známý jako „celulitida“. Banánové listy se rozdrtí a přiloží na pokožku, kde je přítomna celulitida. Polyfenoly přítomné v listech pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v kožních buňkách, které jsou zodpovědné za vznik celulitidy, a vedou tak k jejímu snížení.
Léčba problémů s vlasy
Banánové listy působí jako skvělá přísada pro vlasy a používají se k odstranění některých jejich problémů, jako jsou lupy a šediny. Osobní zkušenosti některých lidí říkají, že rozsekání a rozdrcení banánového listu, aby se extrahovala voda, a poté jeho aplikace na vlasy může pomoci zčernat vlasy a snížit šedivění a zároveň posílit folikuly.
cukrovka
Podle studie jsou banánové listy potenciálním zdrojem protizánětlivého a antioxidačního rutinu. Rutin, primární flavonoid nacházející se v banánových listech, prospívá diabetikům tím, že kontroluje hladinu glukózy a zabraňuje jakémukoli riziku souvisejících komplikací. Banánové listy také pomáhají odbourávat maltózu, druh cukru, v jehož zvýšeném množství svědčí cukrovka.
Léčba vředu
Gastrointestinální vředová choroba je způsobena nerovnováhou kyselin, pepsinu a obranných faktorů, jako je oxid dusnatý v žaludku. Vědecká studie se zabývala protivředovou vlastností banánových listů. Výsledky studie říkají, že banánové listy obsahují flavonoidy a mnoho organických a anorganických sloučenin, jako jsou alkaloidy, antioxidanty a fenolové kyseliny, které mohou poskytovat ochranné účinky proti poškození žaludeční sliznice a léčit vředy.
zlepšit chuť k jídlu
Mnoho dlouhodobých a krátkodobých stavů, jako je onemocnění jater, horečka, problémy s ledvinami, otrava jídlem a hepatitida, může snížit chuť k jídlu. Výrazné aroma se využívá ke stimulaci chuti k jídlu při podávání pokrmu zabaleného v banánových listech.
Snížení bolesti při kousnutí
Vědecká studie hovořila o protijedové aktivitě banánových listů proti hadímu uštknutí. Studie ukazuje, že když extrakt z banánových listů interaguje s proteiny hadího jedu, třísloviny a polyfenoly v listech mají tendenci inaktivovat toxické proteiny, což poněkud snižuje jejich účinek, což se promítá do úlevy od bolesti při aplikaci pasty z banánových listů na hadí kousnutí. Studie ale ještě potřebuje další důkazy.
Hygienické balení potravin
Banánové listy se tradičně používají při balení potravin z mnoha zdravotních důvodů, z nichž hlavní je absence toxinů ve srovnání s plastovým obalem. Antibakteriální vlastnosti banánového listu také zabraňují kažení potravin v důsledku bakterií a choroboplodných zárodků. Zábaly z banánových listů udrží potraviny déle bezpečné a čerstvé. Obaly z banánových listů také nevyžadují velké čištění, protože jsou šetrné k životnímu prostředí.
Jedinečná chuť
Banánové listy jsou široce používány při vaření, zejména v páře. Banánové listy, když se používají jako přísada do diet, přidávají polyfenoly, o kterých je známo, že snižují mnoho zánětlivých a chronických onemocnění, jako je rakovina, srdeční choroby a Alzheimerova choroba. Když se podávají horké na banánových listech, jejich voskový povlak má tendenci se roztavit do jídla, což jídlu dodává jedinečnou jemnou chuť.