Tipy, jak žít vyrovnaný a šťastný život

Sníte o vyrovnaném a šťastném životě, ale tento život se vám nedostává snadno, a tak jsme pro vás dnes shrnuli jednu z nejúžasnějších knih, které byly napsány o způsobech, jak si zorganizovat a žít život, abychom vám ho nabídli v formou krátkých rad, aby byly dobré pro to, co je popsáno níže.“ „Otče Yohanna Saad, a je to jedna z nejlepších knih, které popisují způsoby smíření člověka se sebou samým, jeho způsob života a jeho dostupné okolnosti.

1- *Seďte* tiše po dobu 10 minut denně.
2- *Přidělte si* 7 hodin spánku denně.
3- *Přidělte si* 10 až 30 minut svého času na procházku s úsměvem.
4- Žijte svůj život se třemi věcmi: (energie + optimismus + vášeň).
5- V každém případě děkuji Bohu a nestěžuji si.
6- *Přečti více knih*, než jsem přečetl za poslední rok.
7- *Věnujte* čas duchovní výživě.
8- *Strávit nějaký čas* s lidmi staršími 70 let
Ostatním je méně než 6 let.
9- *víc sni*, když jsi vzhůru.
10- *Více* než jíst přírodní potraviny a méně konzumovat konzervovaná jídla.
11- *Vypijte* velké množství vody.
12- *Přimějte* 3 lidi k úsměvu denně.
13- *Neztrácejte* svůj drahocenný čas tím, co je zbytečné.
14- * Zapomeňte na problémy * a nepřipomínejte ostatním chyby, které pominuly, protože urazí současné okamžiky.
15- *Nenechte* se ovládat negativními myšlenkami a šetřete energii na pozitivní věci. Buďte neustále pozitivní.
16- *Věz*, že život je škola a ty jsi v ní student. A problémy jsou matematické výzvy a problémy, které lze inteligentně vyřešit.
17- *Všechny tvé snídaně jsou jako král, oběd jako princ a večeře jako chudák. To znamená, že nejdůležitějším jídlem je vaše snídaně, při obědě ji nezatěžujte a u večeře ji snižte, jak jen můžete.
18- *usmívej se* a směj se víc.
19- *Život je příliš krátký. Neutrácejte to nenávistí k ostatním.
20- *Neberte* všechno vážně. Buďte uhlazení a racionální.
21- Není nutné vyhrát všechny diskuse a argumenty.
22- *Zapomeňte* na minulost s jejími negativy, protože se nevrátí a ani vám nezkazí budoucnost.
23- *Nesrovnávejte* svůj život s ostatními.
24- *Jediný, kdo je zodpovědný za vaše štěstí, jste (vy).
25- *Odpusťte* všem bez výjimky, bez ohledu na to, jak moc vám ublížili.
26- *Co si o vás myslí ostatní, co s vámi nemá nic společného.
27- *Miluj Boha* celým svým srdcem a svého bližního jako sám sebe.
28- *ať už je situace jakákoli (dobrá nebo špatná), věřte, že se změní.
29- V době nemoci se o vás nepostará vaše práce, ale vaše rodina a blízcí. Tak se o ně starej.
30- *- Bez ohledu na to, jak se cítíte, neochabujte, ale vstaňte a jděte.
31- *Snažte se* vždy dělat správnou věc.
32- *Vždy zavolejte rodičům* … a své rodině, příbuzným a přátelům.
33- *Buďte optimističtí* a šťastní.
34 *Dejte každému dni něco zvláštního a dobrého pro ostatní.
35- *Držte své hranice* a pamatujte na svobody ostatních.