Už jste slyšeli o měsíční dietě na hubnutí?

Už jste slyšeli o měsíční dietě na hubnutí?

„Měsíční dieta“ je jedním z nejpodivnějších typů diet používaných ke snížení přebytečných kil a v poslední době se stala jedním z běžných režimů, které mnoho hollywoodských hvězd dodržuje, aby zhubly a znovu získaly svou pohyblivost, zejména mezinárodní hvězda Madonna.

Tento systém je založen na teorii vlivu měsíce a jeho fází růstu na lidský organismus, který pomáhá čistit tělo od toxinů a přispívá k hubnutí.

Tento systém je spojen s fázemi růstu Měsíce a některými stravovacími návyky během určitých dnů v měsíci, podle zprávy zveřejněné na americkém webu „Trends Wide“.

„Měsíční dieta“ závisí na gradaci růstu Měsíce tím, že dodržuje dietu závislou na jeho úplném cyklu. Například v den, kdy Měsíc úplně doroste, je nutné během tohoto dne přestat jíst a postit se. s výjimkou konzumace pouze vody a džusů, a když měsíc začne mizet, pak můžete jíst jakékoli jídlo, ale musí to být zdravé potraviny bez tuku a tučných jídel.

Mezi nejvýznamnější potraviny, které je povoleno jíst při této dietě, patří následující:

Mléko a nízkotučné mléčné výrobky
Ořechy, zejména ráno, ale s omezenými porcemi, jako jsou mandle
- Hnědý chléb
- grilované kuře
Dušená zelenina

Odborníci poukázali na to, že je nutné přestat jíst, když hodiny odbíjejí šestou hodinu večer, a zároveň umožnit příjem vody a džusů bez cukrů, a když se znovu objeví měsíc, je nutné snížit množství jídla o polovinu velký příjem vody.

Odborníci se domnívají, že Měsíc ovlivňuje tělo, stejně jako voda v lidském těle, zejména proto, že 60 % lidského těla tvoří voda, takže při úplňku je nutné 24 hodin půst, což vašemu tělu pomáhá zbavte se toxinů. Zhubněte 6 liber vody za jeden den, což odpovídá přibližně 2.5 kilogramům za 24 hodin.

Dodržování „měsíční diety“ také přispívá k rozhodnutí, kdy začít s novou dietou, často období ubývajícího Měsíce bezprostředně po úplňku, což je nejlepší doba pro zahájení diety kvůli snížené chuti k jídlu a touze po těle.

Výhoda „měsíční diety“ je v tom, že je to skvělý způsob, jak detoxikovat tělo a zlepšit imunitu, navíc ji lze využít i ke snížení nadbytečných kilogramů během celého měsíčního cyklu, zvýšit účinnost jiných dietních plánů a pomoci vám. cítit se lehčí a zdravější.

Další témata: 

Jak to řešíte s milencem po návratu z rozchodu?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج