Věnujte zvýšenou pozornost, protože noční pocení může být známkou velmi vážných a maligních onemocnění

Někteří lidé se často probouzejí s mokrým oblečením nebo lůžkovinami kvůli pocení během spánku. Obecně je noční pocení benigní, ale v některých případech může být známkou závažných onemocnění, z nichž některá jsou život ohrožující.

Pocení, jak známo, je způsob, jakým si tělo upravuje teplotu, a často k němu dochází, pokud člověk spí v horkém nebo vlhkém klimatu, nebo dokonce v chladném počasí, pokud se rozhodne přikrýt se více vrstvami přikrývek. Tento typ pocení je velmi normální a nesvědčí o žádné nemoci.

Existuje mnoho důvodů, které nesouvisí se samotným ochlazením těla, některé z nich souvisejí s určitými nemocemi, nebo se specifickým psychickým stavem a dokonce i některými léky, které člověk užívá. Na druhou stranu někteří lidé mohou trpět nadměrným pocením, což je neuspokojivý stav, který způsobuje, že se člověk potí ve dne i v noci, a lze jej léčit botoxovými injekcemi nebo některými lékaři určenými léky.

Je třeba poznamenat, že noční pocení, pokud není doprovázeno dalšími příznaky, jako je hubnutí a horečka, je zcela normální.

Vedlejší účinek některých léků
Některé léky vedou k nočnímu pocení a jsou to obecně antidepresiva, léky regulující hormony a léky na cukrovku. 22 % lidí, kteří užívají antidepresiva, má noční pocení. Co se týče léků na cukrovku, ať už jde o inzulinové injekce nebo jiné léky, ty způsobují pokles hladiny cukru v krvi během hodin spánku, což vede k silnému pocení.

Infekční choroby
Pocení může být důsledkem infekčních onemocnění, jako je tuberkulóza, brucelóza nebo středomořská horečka, tyfus, endokarditida a dokonce AIDS. Kombinace nočního pocení s příznaky těchto onemocnění samozřejmě znamená, že byste měli co nejdříve navštívit lékaře.

Příznaky tuberkulózy jsou kromě pocení chronický kašel doprovázený úbytkem krve a hmotnosti, brucelóza je provázena nechutenstvím, bolestmi hlavy a zvláštním zápachem potu. Pokud jde o tyfus, jeho příznaky zahrnují ztrátu chuti k jídlu, zvracení, průjem a silné bolesti žaludku. Příznaky endokarditidy jsou únava, závratě a samozřejmě nadměrné pocení během spánku.

Zhoubné nádory
Některé zhoubné nádory způsobují noční pocení, včetně lymfomu, jehož jedním ze tří hlavních příznaků je pocení, mezi které patří také horečka a ztráta chuti k jídlu. Mezoteliom, který postihuje mezoteliomové buňky nebo pleuru, která obklopuje plíce, může způsobit některé druhy rakoviny plic.

hormonální poruchy
Hormonální poruchy v důsledku nedostatečnosti žláz nebo tyreotoxikóza v důsledku hypertyreózy vedou k nočnímu pocení. Některé poruchy postihují v důsledku cukrovky jiné žlázy a následně způsobují, že se pacient během spánku potí.
Obezita a duševní a neurologická onemocnění
Přerušení dýchání během spánku je jednou z hlavních příčin pocení. Obezita, i když není doprovázena spánkovou apnoe, úzkostí a stresem, a některá neurologická onemocnění, jako je Parkinsonova choroba, to vše jsou příčiny nočního pocení.

léčba nočního pocení
Léčba samozřejmě závisí na zdravotním stavu pacienta. V některých případech však neexistuje žádný skutečný patologický důvod, který vysvětluje příčinu tohoto nepříjemného stavu, a proto se člověk může uchýlit k preventivním opatřením, které mu pomohou zbavit se tohoto problému.

Cvičením některých relaxačních cvičení nebo osvojením si jakékoli metody, která člověka uvede do stavu duševního a psychického klidu, ať už jde o meditaci nebo poslech hudby. Pokojová teplota může být monitorována, a to je vždy mírné a přijetí bavlny nebo lehkého oblečení.

Je také možné nejíst jídlo přímo před spaním, ale naplánovat si poslední jídlo před spaním alespoň na 3 hodiny a omezit konzumaci koření a kořeněných jídel na minimum.