Jaké je nejlepší jídlo pro urychlení těhotenství?

Těhotenství a porod jsou nebeským zázrakem a není pochyb o tom, že je to požehnání, někdy se to pro někoho stane snem a Bůh udělal, co chtěl, ale existují potraviny, které urychlují šance na otěhotnění a také zvyšují šance na plození, takže jaké je toto tajemství, pojďme se s ním dnes společně seznámit v Ana Salwa
Americká studie ukázala, že páry, které jedí hodně mořských plodů, rodí rychleji než ostatní.
Výzkumníci sledovali 500 manželů a manželek v Michiganu a Texasu po dobu jednoho roku a požádali je, aby zaznamenali jejich spotřebu a aktivitu mořských plodů. Studie ukázala, že šance se zvýšila o 39 procent ve dnech, kdy pár jedl mořské plody.

Do konce roku otěhotnělo 92 procent manželek, které s manželem jedly mořské plody více než dvakrát týdně, ve srovnání se 79 procenty manželů, kteří jedli mořské plody méně. Souvislost mezi příjmem mořských plodů a plodností byla zachována i po vyloučení vlivu frekvence dob vztahu.
„Předpokládáme, že souvislost, kterou jsme pozorovali mezi příjmem mořských plodů a plodností, nezávisle na sexuální aktivitě, může být způsobena zlepšenou kvalitou spermatu a menstruační funkcí (co je to znamená zvýšení šancí na oplodnění, hladiny hormonu progesteronu) a kvality oplodněného vajíčka, protože předchozí studie poznamenaly, že tyto přínosy nastávají při zvýšeném příjmu mořských plodů a příjmu mastných kyselin (omega-3).
Lékaři obvykle dospělým doporučují jíst alespoň dvě jídla týdně tučné ryby, jako je losos, makrela a tuňák, bohaté na omega-3, které jsou spojovány se sníženým rizikem srdečních onemocnění a mrtvice.
Ženám, které jsou těhotné nebo chtějí mít děti, se však doporučuje, aby nejedly více než tři porce mořských plodů týdně, aby se vyhnuly vystavení rtuti, znečišťující látce, která může způsobit nenarozené děti a může být více koncentrovaná u žraloků, mečounů, makrel a tuňáků.
Nezdálo se, že by příjem mořských plodů účastníků byl ovlivněn úrovní příjmu, vzděláním, cvičením nebo hmotností.
Studie nebyla založena na studii, která měla prokázat, zda konzumace mořských plodů ovlivňuje sexuální aktivitu nebo plodnost. Nebylo také jasné, jaké druhy potravin, které účastníci jedli, by mohly ovlivnit jejich úroveň expozice rtuti.
"Ryby nejsou totéž," řekla Tracy Woodruffová, ředitelka projektu reprodukčního zdraví a životního prostředí na Kalifornské univerzitě v San Franciscu. Sardinky a ančovičky jsou dobré a méně znečištěné, ale s tuňákem je to složitější, protože může obsahovat vyšší množství rtuti.“