Jak pomáháte svému dítěti udržet oči v bezpečí?

Jak pomáháte svému dítěti udržet oči v bezpečí?

Mnoho dětí má potíže s viděním vzdálených předmětů, ale existují první známky, které lze zaznamenat, aby se snížilo zhoršení a aby se zjistilo, zda je dítě v ohrožení.

V rámci série epizod „Science in Five“, prezentované Vismitou Guptou Smithovou, kterou vysílá Světová zdravotnická organizace na svých oficiálních platformách, Dr. Stuart Keil, odborník na korekci zraku ve Světové zdravotnické organizaci, identifikuje rané známky, které mohou některým rodičům, učitelům a dospělým uniknout.

Existují některé rané známky ztráty zraku nebo špatného vidění u dětí, které se mohou objevit jako mnutí očí, mžourání a zavírání jednoho oka, aby bylo vidět jasněji, řekl Dr. Keel. Příznakem může být také to, že dítě drží své čtecí pomůcky nebo zařízení příliš blízko u očí nebo se přibližuje k televizi, aby vidělo jasněji. Dalším příznakem může být také špatný celkový prospěch ve škole, proto se doporučuje, pokud je přítomen některý z těchto příznaků, provést komplexní oční vyšetření dítěte, aby se definitivně potvrdila povaha věci.

rizikové faktory

Dr. Keel poukázal na to, že krátkozrakostí trpí asi 20 % populace planety Země, tedy přibližně 2 miliardy lidí na světě, a vysvětlil, že existuje řada rizikových faktorů, včetně genetiky, takže pokud otec, matka, nebo oba trpí krátkozrakostí.U dítěte je pravděpodobnější, že bude krátkozraké, ale zajímavější a důležitější je další soubor rizikových faktorů, kterých by si rodiče a učitelé měli být vědomi, zejména proto, že jde o faktory životního stylu.

Negativní životní styl

Dr. Keel vysvětlil, že výsledky výzkumu silně ukazují, že intenzivní aktivity, jako je dlouhodobé koukání do zařízení nebo dlouhé prohlížení materiálů pro čtení, spolu se zkráceným časem stráveným venku, jsou rizikovými faktory pro rozvoj a progresi krátkozrakosti.

digitální zařízení

V odpovědi na otázku týkající se raného používání digitálních zařízení dětmi v dnešní době Dr. Keel řekl, že je to skutečně jeden z přispěvatelů k poškození zraku, ale existuje řada věcí, které mohou rodiče dělat, zejména vzít své dítě na komplexní oční vyšetření, i když je... Dítě už nosí brýle. Podstatou dětské krátkozrakosti a dalekozrakosti je, že předpis se v průběhu času mění, takže brýle je třeba každé dva roky aktualizovat.

90 minut venku

Dr. Keel poznamenal, že výsledky výzkumu zdůrazňují, že trávit 90 minut venku během denního světla je ochranným faktorem pro děti, u nichž se u dětí rozvíjí krátkozrakost, a proto je klíčovým poselstvím povzbuzovat děti, aby se dostaly ven a hrály si. Zdůraznil, že druhým paralelním krokem je snížit čas, který dítě tráví blízkými aktivitami, jako je používání digitálních zařízení, i když to může v současné době představovat výzvu.

Špatný nápad

Dr. Keel dodal, že pokud dítě již brýle nosí, rodiče by měli dítě povzbuzovat, aby je nosilo co nejvíce, a poznamenal, že existuje mylná představa, že nošení brýlí může zhoršit zrak dítěte, i když pravdou je, že nošení brýlí zajišťuje že dítě ne Namáhá oči, aby viděly jasně.

Hraní za bílého dne

Dr. Keel zopakoval svou radu, že zajištění toho, aby si děti hrály venku za bílého dne, je chrání před rozvojem krátkozrakosti, a vysvětlil, že jedním z důvodů je, že více přirozeného světla vstupujícího do oka zajišťuje, že oči dítěte rostou normální rychlostí.

Předpovědi lásky Štíra na rok 2024