Co může vystavit váš mozek sabotáži?

Pokud máte pocit, že vaše inteligence klesá, může to být pravda. Váš mozek mohl být sabotován. Nedávná lékařská studie ukázala, že nespavost může vést k „erozi mozku“, která lidem způsobuje velké škody, včetně Alzheimerovy choroby.
Studie, kterou zveřejnil britský list „Daily Mail“ a kterou viděl „Al Arabiya.net“, zjistila, že spánek je důležitým prvkem pro čištění mozkových buněk a že zavírání očí na nedostatečnou dobu vede k poškození, včetně toho, že systém, ve kterém pracujete, vypuzuje zdravé neurony, což znamená, že člověk nutně potřebuje denně na dostatečnou dobu zavírat oči, aby byla zajištěna kontinuita fungujícího zdravotního systému v těle.

Vědci uvedli, že právě „synapse“, které jsou erodovány nedostatkem spánku, způsobují „neuronové impulsy“ k zahájení komunikačních procesů mezi buňkami v mozku, zatímco „astrocyty“ jsou buňky v centrálním nervovém systému, které čistí mozek. .
Předchozí studie potvrdily – podle vědců –, že zánik některých neuronů v lidském mozku významně souvisí s Alzheimerovou chorobou, což v konečném důsledku znamená, že nedostatek spánku kromě jiných nemocí způsobuje poškození mozku, včetně Alzheimera.
Tyto výsledky přišly poté, co lékaři provedli výzkum na několika skupinách myší a každá skupina byla hypnotizována jiným způsobem než ostatní a byly sledovány účinky spánku na mozek, což vedlo k objevu, že nespavost a častý nedostatek spánku nahlodávají buňky v mozku a způsobuje jim velké poškození.
Vědci a lékaři zjistili, že u myší, které byly zbaveny spánku po dobu osmi hodin, se jejich „astrocyty“ snížily o 8.4 procenta a u myší, které byly opakovaně zbaveny spánku (trpící nespavostí), se tyto buňky snížily až o 13.5 procenta, což znamená Čím více je člověk zbaven spánku, tím více těchto důležitých buněk ztrácí.