Det værste du kan gøre for din hud

Det værste du kan gøre for din hud

Vask ansigtet med varmt vand og sæbe

Overdreven vask af ansigtet forårsager skade på hudens beskyttende overfladelag og udsætter den for infektioner, irritationer og acne. Hvad angår vask med varmt vand, aktiverer det sekretionen af ​​"histamin", som er ansvarlig for tørheden af ​​huden og endda dens følsomhed. Derfor anbefaler hudlæger ikke at vaske ansigtet mere end to gange om dagen og erstatte varmt vand i dette område med vand med moderat eller endda kold temperatur, da det giver en forfriskning til huden og forbedrer dens holdbarhed. Det er også nødvendigt at undgå at bruge sæbe til at rense ansigtets hud, da de indeholder skrappe stoffer, der kan få det til at tørre ud, og erstatte dem med et renseprodukt med en blød sammensætning, der bidrager til at nære og fugte huden. .

Udsættelse for solen uden beskyttelse

Solens stråler er en af ​​hudens værste fjender, da den er ansvarlig for vævsskader, for tidlig aldring og endda en øget risiko for hudkræft. Derfor anbefaler hudlæger helt at afstå fra direkte udsættelse for solen uden at bruge beskyttelsesprodukter. Og brugen af ​​selvbrunerprodukter eller garvningsmakeup for at opnå en bronzefarve i stedet for at blive udsat for lange timer i solen for at opnå en solbrun farve.

Eksperter understreger også vigtigheden af ​​at vælge en fugtighedscreme med en SPF-faktor om sommeren og i områder, der oplever høje temperaturer i lange dage hele året rundt.

Overdreven eksfoliering af huden

Overdreven eksfoliering fører til forekomsten af ​​bumser på huden, der er tilbøjelig til at få acne, og gnidning af huden kraftigt under eksfoliering fjerner den for de elementer, der giver beskyttelse til den, og får den til at blive udsat for irritation. Derfor anbefaler hudlæger kun at eksfoliere huden, når det er nødvendigt, forudsat at eksfolieringen efterfølges af brug af en fugtgivende lotion. De anbefaler også at udskifte skræl, der indeholder granulat, med kemiske peelinger, der indeholder glykolsyre eller mælkesyre. I tilfælde af at der er bumser på huden, bør du undgå at skrælle dem, indtil aknen forsvinder.

Forsømmer at rense makeup-børster

Forsømmelse på dette område er en af ​​de mest skadelige vaner for huden, da børster bliver til arnesteder for bakterier og forårsager tilstoppede porer og akneudbrud. Derfor anbefaler hudlæger, at disse børster rengøres en gang om ugen med shampoo eller et specielt rengøringsmiddel til dette formål.

At klistre mobiltelefonen til ansigtet, når man taler igennem den

Mobiltelefonbrug er en af ​​årsagerne til bumser på kinderne og ganen. Test har vist, at der er ti gange mere snavs på telefonens overflade end på toilettet. Derfor anbefaler hudlæger at rengøre mobiltelefoner dagligt med alkohol eller specielle desinfektionsmidler, der ikke beskadiger telefonen. Det anbefales også at bruge højttaleren på telefonen i stedet for at fastgøre den til huden, når det er muligt.

Brug af alkoholrige plejemidler

Alkoholrige plejeprodukter får huden til at tørre ud, så det anbefales at rengøre den med klargjorte alkoholfrie håndklæder og derefter bruge en skummende rengøringsmiddel, forudsat at den umiddelbart efter fugtes med et fugtgivende produkt, der passer til dens natur og krav. . Den mest alkoholrige lotion er lotionen, og derfor anbefales det udelukkende at bruge den.

Andre emner: 

Hvordan håndterer du din kæreste efter hjemkomsten fra et brud?