Virkningerne af dagligt brusebad på helbredet

Vidste du, at skaderne ved dagligt brusebad afspejles på dit helbred og din skønhed? Dette brusebad, som du tror vil forbedre dit helbred, men det ser ud til, at efter at have gættet er en synd, sparer dagligt brusebad dig, som vist af nogle undersøgelser, dig fra olier, der holder din hud fugtet og afbalanceret, og dermed huden tørrere og mere udsat for infektioner

Herfra forklarede reumatolog, Dr. Robert Schmerling, i et interview med "health.harvard", at hovedmotivationen for enkeltpersoner til at gå i bad er at slippe af med kropslugt uden at tage højde for, at dagligt brusebad kan være sundhedsskadeligt. .

daglige bruser ulemper

Schmerling påpegede, at huden opretholder et lag af olier og en balance mellem "gode" bakterier og andre mikroorganismer, men hyppig vask, især i varmt vand, fjerner dem, og dermed påvirker din huds sundhed negativt, og det fremstår gennem :

Tør hud: Tillader bakterier og allergener at bryde hudbarrieren, hvilket fører til hudinfektioner og allergier.

Antibakteriel sæbe: Kan dræbe naturlige bakterier. Ud over dens effekt på den ubalance, det forårsager i balancen af ​​mikroorganismer på huden, fremmer den også fremkomsten af ​​mere solide organismer, der er resistente over for antibiotika.- Immunsystem: Vores immunsystem har brug for en vis mængde stimulering af naturlige mikroorganismer snavs og andre miljøeksponeringer for at skabe beskyttende antistoffer og en 'immun hukommelse'. Dette er en af ​​hovedårsagerne til, at børnelæger og hudlæger fraråder daglige bade til børn, fordi det i det lange løb reducerer immunsystemets evne til at udføre sit arbejde.

Det vand, vi renser os med, indeholder salte, tungmetaller, klor, fluor, pesticider og andre kemikalier, som kan føre til andre helbredsproblemer.

I denne sammenhæng bekræftede eksperter, at brusebad to til tre gange om ugen er tilstrækkeligt til at slippe af med snavset i kroppen. De understregede behovet for at vaske de steder, der forårsager svedlugten, eller hvor bakterier formerer sig mere end andre, såsom armhuler og følsomme steder, ud over fødder og hænder dagligt for at slippe af med ubehagelige lugte.