Slags frugter, der holder dig væk fra kosmetik

Slags frugter, der holder dig væk fra kosmetik

avocado 

Avocadoer er kendt for at være en rig kilde til gode fedtstoffer og er også rige på antioxidant caroten, der beskytter huden mod miljøskader. De er også rige på vitamin A, E og D.

gulerødder 

Gulerødder er den vigtigste kilde til beta-caroten, som er en antioxidant og beskytter hudceller mod skader. Noget af beta-carotenet omdannes til A-vitamin, som hjælper med vævsvækst og hydrering af huden.

jordbær 

Jordbær er en vigtig antioxidant for kroppen, og derfor kontrollerer dens stoffer frie radikaler, der skader huden og forårsager aldring.Når det påføres huden, renser det porerne, giver friskhed og en ungdommelig glød og beskytter huden mod infektioner og bumser. .

citrusfrugter 

Citron og appelsin indeholder alfa-hydroxy og bruges i vid udstrækning til at beskytte mod rynker og forhindre aldring.Kosmetik indeholdende appelsin- eller citronekstrakt er ideelle til at eksfoliere, blødgøre og blege huden, for ikke at nævne C-vitaminets rolle.

Andre emner: 

Hindbær er en lækker frugt med fantastiske fordele

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها