De vigtigste årsager til ru knæ

Knæet er et af de grundlæggende led i at bære vægten af ​​den menneskelige krop, så det er et af de led, der er mest modtagelige for knæartrose.
XNUMX- Aldring.
XNUMX- Genetiske faktorer.
XNUMX- Overvægt.
XNUMX- Forkerte vaner såsom at sidde i den forkerte stilling og stå i lange perioder.
XNUMX- Knæskader
XNUMX- Stærk knæbelastning.