Fra kl. 11 - 1
Det er, når leveren slipper af med giftstoffer, og det er det perfekte tidspunkt for dyb søvn.

Fra 1 - 3 om morgenen
Dette er tiden for galdeblæren at slippe af med giftstoffer, og det er også et ideelt tidspunkt til dyb søvn.

Fra 3 - 5 om morgenen
Det er, når lungerne slipper af med giftstoffer.

Derfor vil vi opleve, at patienten, der lider af hoste, vil lide mere på dette tidspunkt og årsagen til dette er, at afgiftningsprocessen er begyndt i åndedrætssystemet, så der ikke er behov for at tage medicin for at stoppe eller dulme hosten kl. denne gang for at forhindre indblanding i processen med at fjerne toksiner fra lungerne. .
5 om morgenen
Dette er tiden for urinblæren til at slippe af med giftstoffer
Derfor skal du tisse på dette tidspunkt for at tømme blæren for at hjælpe den med at slippe af med giftstoffer.
Her råder vi personer, der lider af kronisk forstoppelse, til at blive ved med at vågne på dette tidspunkt for at hjælpe tyktarmen til at arbejde og udskille regelmæssigt, og inden for flere dage vil kronisk forstoppelse ende med behovet for også at holde sig til en afbalanceret kost.

7-9 om morgenen
Dette er tidspunktet, hvor maden optages i tyndtarmen, så morgenmad bør spises på dette tidspunkt.
Hvad angår patienter, der lider af anæmi og mangel på hæmoglobin i blodet, bør de spise morgenmad inden kl. 6.30.

Hvad angår dem, der ønsker at bevare integriteten af ​​deres krop og sind, skal de spise morgenmad før kl. og fordøjelsesforstyrrelser.
At udskyde morgenmaden til 9-10 om morgenen er bedre end slet ikke at spise den.

Fra midnat - 4 om morgenen
Det er tiden, hvor knoglemarven producerer blodceller, så vi skal sove tidligt ... og sove godt og dybt.

Sen søvn og sen opvågning arbejder for at forhindre kroppen i at afgifte.