Hunza-folkets hemmeligheder og fakta, de mennesker, der aldrig ældes eller dør

Deres historie er som en legende, som gamle eventyr, der er svære at tro på, men det mærkelige i denne historie er, at dens helte er ægte, Hunza-folket, de mest holdbare, dette folk, der ikke er ramt af sygdomme, de mest langlivede mennesker på jorden, et folk hvis liv er fuld af hemmeligheder, lad os lære ham at kende Sammen i denne rapport i dag i I Salwa

Dette mærkelige folk er kendetegnet ved, at dets borgere griner meget, går meget, spiser lidt, spiser aldrig sukker og kun spiser kød to gange om året.,,

Deres område blev kaldt de udødeliges og de altid smilende dal. De bor i det nordlige Pakistan i Hunza-dalen ved Karakoram-bjergene, og det blev sagt, at de er en race, der hverken bliver syg eller grå, og lever også et langt liv og et bedre helbred. Overraskende nok har disse stammer ikke nogen historie med kræftsygdomme. Og hvad mere er, deres kvinder føder indtil de er 65 år og har friskheden som børns ansigter.. De er de "Hunza"-mennesker, der lever på en bestemt tilgang og daglig livsstil, der kan være hemmeligheden bag denne evige ungdom.

Dette samfund taler Bruchsky-sproget, og det siges, at de er efterkommere af "Ilek Gent Dar"-hæren, der kom til denne region i det fjerde århundrede. Og en anden fortælling siger, at de kom med Ijengiz Khan, og alle indbyggerne i dalen er muslimer i dag, og kulturen i dette samfund ligner kulturen for resten af ​​befolkningen i Pakistan og befolkningen i "Hunza"-dalen når omkring et hundrede tusinde mennesker, og hvis du har mulighed for at besøge dalen, skal du ikke blive overrasket, når nogen møder dig. Han er 70 år gammel, men han bevarer ungdommens struktur, og folket i Hunza når en alder af 140 år, og mange af dem når endda hundrede og tres

Så Hunza-stammerne er de mest langlivede mennesker på jordens overflade, da de var berømte for at være et folk, der sjældent kendte til sygdom. Også kvinders fertilitet forbliver høj indtil de er femogtres. Dette mærkelige mennesker er kendetegnet ved, at dets borgere griner meget, går meget, spiser lidt, ikke spiser sukker overhovedet og kun spiser kød to gange. Generelt er de høje og udviser ikke alvorlig aldring, hverken i form eller fysisk vitalitet, og når folk kender deres sande alder, er de chokerede over, at deres udseende ser lidt mindre ud end deres rigtige alder.

Selvom Hunza-stammerne nærmest er isoleret af bjerge, hvor de er omgivet af bjergene i det nordlige Pakistan med høje toppe og gletsjerdale, der isolerer dem fra hele verden, men de er også selvforsynende fra hele verden med deres mad, drikke , tøj og alle deres behov, og måske deres afstand fra civilisationen og de problemer, den har, er Hemmeligheden bag deres helbred, mentale og fysiske renhed.Hunza-stammerne bliver næsten ikke syge og har ikke helbredsproblemer eller kroniske sygdomme eller sygdomme. børn, som alle verdens folk lider af. Ingen af ​​disse sygdomme er blevet registreret for nogen, der ønsker dem. De lider ikke af kræftsvulster, blindtarmsbetændelse, mavesår eller stress. De lider ikke af sygdomme i tyktarmen, eller eventuelle problemer med mave og nerver, og de lider ikke af problemer som galdesygdomme, nyresten, knoglesmerter, hjertesmerter, tryk, diabetes, overvægt og mange sygdomme, som byboere lider af, selv børnesygdomme som f.eks. polio og mæslinger Det blev aldrig registreret, og der er ingen tilfælde af personer med særlige behov, udover at deres kvinder fortsætter med at få børn indtil de fylder femogtres.

Fem hemmeligheder for "Honza'ens" levetid
Hunza-folkets kost er baseret på rå grøntsager, frugt og protein som mælk, æg og ost.
Spis mange nødder Tørrede nødder indeholder B-17, en forbindelse, der bliver til et anti-cancerstof i kroppen.
Hunza-folk bader i koldt vand selv på den koldeste tid af året.
Deres livsstil inkluderer at gå 15-20 kilometer, jogge og grine dagligt.
De drikker kun frisk juice i to til tre måneder om året, og går en lille tur om aftenen.

Hunza-folket følger forfærdelige diæter og fysiske regimer, de er måske ikke i stand til at hvile af folkene så enkelt, de afviger aldrig fra det, hvilket er årsagen til deres mangel på dårligt helbred og overdreven aktivitet, de faster altid regelmæssigt og spiser kun kød to gange et år, og de er vegetarer det meste af tiden, de spiser kun frugter som vindruer, æbler, bær, abrikoser, som er det vigtigste for dem, friske eller kogte grøntsager og fuldkornsholdige korn såsom hvede, byg og majs. Planterne dyrker de selv, og de spiser også meget lidt æg, mælk og ost og kroner dette ved at gå lange strækninger på op til tredive kilometer om dagen.
Dette folk er sundt, og du finder ikke svagt syn eller hørelse hos dem, og deres tænder er fredelige, og de bliver aldrig overvægtige.

Det er et folk, der slet ikke drikker alkohol, og de lever fra to til fire måneder af abrikosjuice og spiser ikke noget med, hvilket er en gammel tradition for dem.
Hunzas madmønster afhænger af en masse gær, som oprindeligt er forbindelser, der hjælper fordøjelsen, og som findes i de urter, de spiser og tager medicin med, derudover spiser de meget frugt, og de laver meditationssessioner i et kvarter. en time om dagen, hvilket fører til rolige nerver og øger evnen til at fokusere. .
Selvom hunzaerne er relativt generte over for fremmede, joker de meget med hinanden

Desværre, fra en meget nylig periode, begyndte byen at nå dem efter at have bygget nogle veje, der begyndte at forbinde dem med den civiliserede verden, og med byens indtog og nogle usunde forarbejdede fødevarer begyndte deres helbredstilstand tydeligt at forværres, f. som huller i tænderne og fordøjelsesproblemer, som dukkede op for dem for kun flere år siden, og sådanne sygdomme var ikke. De kender det eller har hørt om det før, og forskere forventer, at med civilisationens indgreb i dem, vil de miste deres stærke udmærkelse over tid .