Løg er gyldne

Køb løg og spis dem uanset hvor dyre de er
Jeg skrev flere artikler om løg og deres ernæringsmæssige og terapeutiske fordele, og hver gang jeg læste en ny rapport, var jeg spændt på at skrive mere om den. Og da diskussionen om det tog lang tid, besluttede jeg at skrive det under titlen Ved du, til dig i dag fra Salwas befolkning, hvad du ikke ved om de fantastiske fordele ved løg, som fik os til at kalde det titlen på løg af guld.

• Vidste du, at løg er en af ​​de rigeste grøntsager og frugter i et vigtigt lægemiddel kaldet quercetin, og kun kapersplantens spirer kan konkurrere med det?
• Vidste du, at antioxidanten (quercetin) i løg modstår betændelser overalt, hvor de findes, især i bihuler og lunger.
• Vidste du, at spisning af løg forhindrer udviklingen af ​​type (2) diabetes, som behandles med tabletter, til type (1), som kræver insulininjektioner.
• Vidste du, at løg forebygger bryst-, prostata-, livmoder- og æggestokkræft og forhindrer vækst og stigning i antallet af præcancerøse læsioner?
• Vidste du, at løg modstår astmaanfald.
• Vidste du, at løg beskytter nervecellerne mod skader og de deraf følgende sygdomme relateret til nervesystemet?
• Vidste du, at løg forebygger skader på blodkar og sklerose og forhindrer forekomsten af ​​mange hjertesygdomme?
• Vidste du, at løg fremmer tilstedeværelsen og formering af naturlige bakterier i tarmene, hvilket forbedrer optagelsen af ​​næringsstoffer, styrker immunforsvaret og forhindrer overdreven vægtøgning?
• Vidste du, at løg dræber mange typer bakterier i halsen og lungerne?
• Vidste du, at løg fortynder blodet og forhindrer forekomsten af ​​blodpropper, især når det er grillet, og at det advarer mod at tage farmaceutiske blodfortyndende midler som aspirin og warfarin sammen med grillede eller stegte løg, fordi det medfører en for stor stigning i blodets flydende virkning.
• Vidste du, at løg reducerer arterielt tryk hos hypertensive patienter?
• Vidste du, at løg forårsager søvnighed?
• Vidste du, at løg forhindrer væksten af ​​H. Pylori og eliminerer den.
• Vidste du, at løg sænker kolesterol og triglycerider?
• Vidste du, at løg forhindrer forekomsten af ​​sygdomme forbundet med diabetes.
• Vidste du, at løg forhindrer formering af AIDS-virus?
• Vidste du, at løg forebygger osteoporose?
• Vidste du, at løg indeholder rigelige mængder af svovlforbindelser, der bevarer hudens friskhed og styrken og skønheden af ​​hår og negle?
Bemærkninger:
Det populære ordsprog siger, at spis løg og glem det, der høstes. Løg forbedrer humøret og slapper af i hjertet.
Løgskræller er de rigeste i antioxidanten quercetin.
Løg mister ikke sine medicinske egenskaber ved kogepunktet
Løgsuppe er typisk for at få alle funktionerne i løg.
Alt ovenstående er et resumé af hundredvis af eksperimentel videnskabelig forskning.