Døden truer livet for dem, der forsømmer morgenmaden

Har du glemt at spise et måltid morgenmaden Pas på, døden truer livet for dem, der forsømmer morgenmad. Resultaterne af en ny undersøgelse bekræftede, at undladelse af morgenmad ville øge risikoen for hjertesygdomme med en meget stor procentdel, da forskere fra University of Iowa i USA analyserede dataene af 6550 individer, som er over en alder af omkring 40 år, i omkring 18 år.

Undersøgelserne viste, at de fleste af dem, der blev testet, spiser morgenmad dagligt, men nogle af dem spiste det slet ikke

Forskerholdet fandt en klar sammenhæng mellem morgenmadsvaner og risiko for hjertesygdomme, selvom der er nogle forbehold.

Det viser sig, at de, der sprang over at spise om morgenen, er mere tilbøjelige til at få et hjerteanfald.

Morgenmad er af stor betydning, da det opretholder blodtrykkets stabilitet, hvilket beskytter mod helbredsproblemer.

Forskerne sagde, at personer, der ikke spiser morgenmad, hvilket hjælper med at balancere blodsukkerniveauet, kan være mere tilbøjelige til at spise en usund snack.

Resultaterne, offentliggjort i American College of Cardiology, kom dage efter lanceringen af ​​en lignende undersøgelse, der viste, at folk, der springer morgenmad og aftensmad sent over, er mindre tilbøjelige til at overleve et hjerteanfald.