International Coconut Investment Day .. Hvor og hvorfor?

International Coconut Investment Day .. Hvor og hvorfor?

Verdens kokosnøddedag fejres hvert år den 2. september. Asia Pacific Coconut Community Initiative (APCC), for at afholde den første fejring af World Coconut Day, fandt sted i 2009. I 2020 var hovedtemaet for World Coconut Day "Invester i kokosnødder for at redde verden".

I anledning af World Coconut Day udgav Boldsky-hjemmesiden, der beskæftiger sig med sundhedsspørgsmål, en rapport om de forskellige anvendelser af kokosolie, som er et af de mest forskelligartede naturmaterialer, da det bruges til en lang række formål , fra at hjælpe med at tabe sig til skælhårbehandling.

sundhedsmæssige fordele

1. At opretholde tandsundheden.
2. Lindrer hudirritation og eksem.
3. Det beskytter huden mod UV-stråler.
4. Det forbedrer hjernens funktion.
5. Øger niveauet af det gode kolesterol.
6. Hjælper med at reducere mavefedt.
7. Hjælper med at bekæmpe infektioner.
8. Giver en mæthedsfornemmelse og tager dermed ikke på i vægt.
9. Forbedrer sårheling.
10. Forbedrer knoglesundheden og forhindrer skrøbelighed.
11. Anti-svampe anti-inflammatorisk.
12. Reducerer oxidativ stress.
13. Forbedrer energiniveauet.
14. Lindrer symptomer på gigt.
15. Forbedrer leversundheden.
16. Hjælper med at behandle forstoppelse.
17. Hjælper med at behandle psoriasis (undtagen for folk, der er allergiske over for kokos).
18. Fremmer et sundt hjerte.
19. Reducerer epileptiske anfald.
20. Reducerer betændelse hos spædbørn på grund af bleer.

kosmetiske fordele

21. Behandler revnede læber.
22. Hjælper med væksten af ​​øjenbryn og øjenvipper.
23. Fjerner kosmetik.
24. Fugter huden og behandler revnede hæle.
25. Beskytter håret mod skader.
26. Fjerner sved uden bivirkninger.
27. Til eksfoliering af skin tags.
28. Hjælper med at behandle lus.
29. Hjælper med at reducere mindre rynker.
30. Hjælper med at behandle skæl.

Kokosolie allergi

Ikke mange mennesker er allergiske over for kokosolie, men hvis nogen gør det, kan det være alvorligt. Allergiske reaktioner på kokosnød, selvom de er sjældne, bør ikke ignoreres.

Symptomer på en kokosolieallergi omfatter:

Kvalme
• gåsehud
• udslæt
• opkastning
• Diarré
• I yderst sjældne tilfælde kan en intolerance over for kokosolie være livstruende.

Derfor skal det vides, at det er nødvendigt at undgå mad, der indeholder kokosolie, hvis en person er allergisk over for kokosolie, herunder kager, chokolade, kartoffelchips, slik og popcorn.

Bivirkninger

Brugen af ​​kokosolie forårsager nogle bivirkninger, herunder:

• Vægtøgning, fordi den er rig på mættede fedtsyrer, så den bør spises med måde.
• Spredning af acne på fedtet hud.
• Kan forårsage diarré, når det tages i overskud eller dagligt i mængder mere end anbefalet.
• Det forårsager hudirritation ved sår, så det bruges kun som en effektiv behandling af hudproblemer på sund hud.

Den rigtige mængde at bruge

Kokosolie har et højt indhold af mættet fedt og bør indtages som enhver anden olie (med måde).

Og hvad der indtages på daglig basis bør reduceres til maksimalt 30 milliliter eller to spiseskefulde, da man har observeret, at overdreven indtagelse af kokosolie giver svimmelhed, træthed og hovedpine.

Andre emner: 

Hvordan håndterer du din kæreste efter hjemkomsten fra et brud?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج