Kramper og mavesmerter, mellem årsag og behandling?

Vi lider ofte af smerter og kramper i maveområdet, og at føle kramper i maveområdet er en almindelig forekomst, især hos kvinder og børn, da denne krampe resulterer af forskellige årsager og resulterer i stærke smerter, uanset om man spiser eller uden at spise. eller en person kan lide af diarré eller forstoppelse og en ændring i farven på afføringen, da det kan være ledsaget af en følelse af kvalme og trang til at kaste op.

Årsager til mavesmerter

Maveinfektioner forårsaget af virus eller bakterier.

Har svær forstoppelse.

Høj spænding og psykisk pres.

Overdreven indtagelse af rusmidler, der eroderer slimhinden i maven.

Tager nogle typer medicin, der påvirker maven, især hvis de fortsætter med at blive taget i lange perioder, såsom aspirin.

Gasser samler sig i stor udstrækning i maven, hvilket giver smerter, især hos børn.

Urinvejsinfektioner, ledsaget af stærke smerter i det nedre maveområde. Behandling af mavesmerter ved smerter i maven

Du skal undlade at spise i den periode, så smerterne ikke tiltager, og der opstår forstyrrelser i den, så vil den ikke kunne fungere ordentligt.

Undgå at tage nogen form for medicin uden lægelig rådgivning og tag ikke medicin på tom mave.

Spis en sund, afbalanceret kost, der indeholder friske grøntsager og frugter.

Hold dig væk fra alvorlig stress og angst, og prøv at tage dig tid til at hvile og slappe af.

Hold op med at drikke stimulanser, kulsyreholdige drikkevarer og alkoholholdige drikkevarer. Drik vand i portioner, for kroppen har brug for vand for at øge sin evne til at løse maveproblemet. Hold dig væk fra mælk og dens derivater for ikke at irritere maven og øge forstyrrelser i den.

At drikke varm citronsaft er et beroligende middel for mavemusklerne.

Arbejd med at drikke nogle urter, der lindrer og dulmer mavesmerter, såsom ingefærte og myntete, som hjælper med at slappe af mavemusklerne.

Drik fennikelfrø te, som virker på at slippe af med gasser i maven og berolige muskelspændinger i den.

Drik kamillete, da det beroliger nerverne i maven og lindrer kramper.

Undgå fødevarer rig på fedt, stegt og høj i krydderier

. Ved at bruge specielle cremer til at massere mave- og tarmområdet aktiverer de mavecellerne og hjælper dem med at fungere korrekt.

Oprethold personlig hygiejne, især håndhygiejne, før du spiser. Tager medicin, der behandler bakterielle infektioner, som for virusinfektioner, er der ingen kur mod dem, men der tages behandlinger, der lindrer symptomer på infektion, og virussen slutter efter fuldførelsen af ​​sin fulde livscyklus. Du bør straks søge læge, hvis smerten øges eller ledsages af blødning.