På trods af alle dens fordele vil syv ulemper ved kanel få dig til at tænke to gange, før du tilføjer den til din mad

Det er et af de mest elskede krydderier til dit hjerte, den sødeste, mest behagelige duft, og det er et af de mest berømte krydderier, der bruges rundt om i verden, og dets duft er en af ​​de bedste beroligende dufte på jorden. Kaneltræer dyrkes flere steder i verden, såsom Sri Lanka, Indien, Madagaskar, Brasilien og de caribiske øer samt i Kina, Vietnam og Indonesien.
Kanel har utallige fordele, den er rig på calcium, fibre og mangan og indeholder mange sundhedsmæssige fordele, men hvis den bruges i overflod, kan den give nogle alvorlige helbredsproblemer.

I dag vil vi tale i Anna Salwa om skaderne ved overdreven brug af kanel, ifølge "Boldsky"-hjemmesiden om sundhed:

1- Hjerteproblemer

Det øgede forbrug af kanel øger pulsen, så læger advarer patienter med hjerteproblemer om ikke at spise kanel. Brugen af ​​rå, ufortyndet kanelolie er også skadelig for hjertet, så det anbefales at fortynde det til mindre end 2%, før det tilsættes til fødevarer.

2- Det hæver kropstemperaturen

Kanel hæver kropstemperaturen, hvis den spises i rigelige mængder, som peber, ingefær, hvidløg, løg og græskar, så læger advarer patienter, der lider af infektioner i kroppen, mod at spise store mængder kanel, da dette kan få deres kropstemperaturer til at stige.

3- Det forårsager allergiske reaktioner

Kanel kan forårsage nogle allergiske reaktioner hos nogle mennesker, da dens symptomer er løbende næse, ømme øjne, mavesmerter, hævelse af ansigt og hænder samt kvalme.
I mange tilfælde kan symptomer på allergi over for kanelolie udvikle sig til åndenød, svimmelhed samt et pludseligt blodtryksfald.

4- Det kan forårsage abort eller for tidlig fødsel

Det ser ud til, at det er uønsket at spise kanel under graviditeten, og årsagen er, at kanel kan forårsage for tidlig fødsel og øge livmoderens sammentrækninger (kendt som "fødsel"). Det er kendt, at kanel kan bruges til at reducere mavesmerter forårsaget af fordøjelsesbesvær, men det anbefales ikke at tage det under graviditet. Du bør også undlade at indånde kanelolie helt under graviditeten.

5- Det sænker blodsukkerniveauet

Undersøgelser har vist, at indtagelse af for meget kanel kan sænke niveauet af sukker i blodet, hvilket kan forårsage svimmelhed, og sagen kan udvikle sig til en farlig situation.

6- Øger hudens følsomhed

Virkningen af ​​kanelolie, ufortyndet, på huden ligner effekten af ​​chilipulver på huden, hvilket betyder, at den giver en brændende fornemmelse.

7 - Det har en farlig effekt på dit helbred, hvis du tager antibiotika

Kanel er en type antibiotika, så hvis du tager nogen form for antibiotika for at behandle en sygdom, bør du ikke tage kanel, da det kan interagere med den behandlede medicin og forårsage en farlig virkning.