Syv bivirkninger ved at spise for meget chokolade

Syv bivirkninger ved at spise for meget chokolade

1. Acne

Acne er en af ​​de mest almindelige bivirkninger ved at spise for meget chokolade. Enhver forbindelse, der findes i chokolade, kan forårsage acne, fra mælk, kakaosmør og sukker til kakaotørstof.

2. Sur tilbagesvaling

På grund af sin evne til at tillade mavesaft at passere gennem spiserøret, kan chokolade irritere maveslimhinden og forårsage en brændende fornemmelse i brystet kaldet halsbrand, fordi mavesaft irriterer spiserøret.

3. Fordøjelsesproblemer

Koffein er sur i naturen, så at spise meget chokolade (som indeholder koffein) kan føre til fordøjelsesbesvær. Ekstremt sure fødevarer kan forårsage sure opstød, mavesår og andre fordøjelsesproblemer. Indtagelse af store mængder koffein kan forværre fordøjelsesproblemer.

4. Højt indhold af kalium

Chokolade indeholder høje niveauer af kalium, og anbefales ikke til personer med binyre- og nyresygdom.

5. Uregelmæssig hjerterytme og spændinger

Koffein findes for det meste i kakao og er ansvarlig for at øge energiniveauet. Men når det tages i store mængder, kan det forårsage negative reaktioner såsom uregelmæssig og hurtig hjerterytme, svimmelhed, svedtendens og spændinger.

6. Vægtøgning

Chokolade indeholder et stort antal kalorier, hvilket fører til usund vægtøgning. Overvægt kan også føre til problemer som forhøjet blodtryk, diabetes og hjertesygdomme.

7. Dehydrering

At spise store mængder chokolade fører til høje niveauer af koffein, som er et vanddrivende middel og kan få kroppen til at skille sig af med store mængder salt og vand, hvilket kan føre til dehydrering.

Hvem er det mest forsonede stjernetegn?