Syv måder at håndtere negative mennesker på

Hver dag har vi at gøre med mennesker af forskellig natur, og vi påvirker og bliver påvirket af dem, men når vi har at gøre med negative mennesker i særdeleshed, er deres indflydelse på os meget større end vores indflydelse på dem, uden at vi føler, og det fører til os til et elendigt liv og et uberettiget dårligt humør, så hvordan kan du håndtere dem uden at blive påvirket af deres negative natur?

Undgå at være sammen med ham i lang tid 

Nogle undersøgelser har bevist, at negativitet ødelægger dit helbred fysisk og gør dig sårbar over for høje niveauer af stress og pres, og nogle hjertesygdomme, og der er ingen grund til, at du skal skade dig selv for altid at ledsage en anden person i dårligt humør, uanset om negativ person i dit liv er din ven, klassekammerat eller arbejde. Prøv så meget som muligt at reducere den tid, I bruger sammen, så det ikke påvirker din tankegang og dit sind.

Vær ikke en passiv lytter 

Når du diskuterer med nogen i en samtale fuld af negative ladninger og depression, så prøv at tale om dit synspunkt på emnet og tag den positive side af det. Brug ikke tid på at lytte til hans tale uden at udtrykke din mening, så han forstår ikke ud fra din holdning at du er enig i alt hvad han siger.

komplimenter ham ikke 

Negativ tænkning og frustration er en usædvanlig tilstand for nogle mennesker, og det er et problem, som de skal arbejde på og komme af med. Hvis du vil det bedste for denne person, så undgå at give det forkerte indtryk af, at hans negativitet er normal, og prøv at forklare ham, at han har et problem, som han skal behandle.

Lev ikke efter hans tilstand 

Selvom det er nødvendigt at vise empati, kan det være farligt. Når du hører klager fra en ven eller et familiemedlem, fortolker dit sind hans ord om, at disse problemer også kan ske for dig, så du begynder at bekymre dig og smelter sammen med ham i problemet, som om det var dit problem.

skifte emnet

Når du føler, at din samtale med nogen begynder at tage en negativ drejning, så prøv at skifte emne uden problemer, uden at de opdager det. At klage er smitsomt, hvilket betyder, at du ufrivilligt vil finde dig i at klage til andre og blive til en ligesom ham.

Tal om løsninger 

Nogle gange virker det måske ikke at skifte emne med den negative person, da han kan insistere på at holde sig inden for samtalekredsen om samme emne, og her i stedet for at forsøge at ændre emnet, kan du diskutere med ham om nogle løsninger mht. sine problemer i stedet for at tale om dem.

Du kan gøre dette ved at stille spørgsmål som: "Nå, hvordan kan dette løses?" eller "Hvad tænker du, hvis jeg gjorde dette i stedet for det?"
Brug din forstand til at finde det rigtige svar, der vil hjælpe din ven med at ændre sit syn på sine problemer og se efter nogle mulige løsninger.

hold dig væk for altid

Desværre kan der være tidspunkter, hvor du skal videre uden disse venner, især hvis du har opbrugt dine bestræbelser på at opbygge et positivt forhold.

Andre emner: 

Hvordan forhindrer du dig selv i at tænke?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج