Efterfølgende psykiske problemer forårsaget af smartphones

Efterfølgende psykiske problemer forårsaget af smartphones

At give et barn en smartphone eller tablet tidligt i livet er ikke en digital fordel, men derimod en mørk ulempe. En foruroligende ny undersøgelse tyder på, at jo tidligere et barn får en smartphone, jo større er deres chancer for at udvikle psykiske problemer som ung voksen, ifølge Times of India.

Smartphones og tablets

Resultaterne af undersøgelsen, som blev udført af de amerikansk-baserede non-profit Sabine Laboratories i mere end 40 lande, afslører, at der er en kontinuerlig forringelse af standarder for mentalt velvære som alderen for første ejerskab af smartphones (hvilket omfatter tabletter) falder.

Og unge mennesker, der ejede smartphones tidligt i barndommen, rapporterede, at det indebar faren for at søge flere selvmordstanker, følelser af aggression over for andre, en følelse af løsrivelse fra virkeligheden og hallucinationer.

Kvinder er mere ramt

Den nye globale undersøgelse indsamlede data fra 27969 voksne i alderen 18 til 24 fra mere end 40 lande, herunder omkring 4000 deltagere fra Indien. Det viser sig, at kvinder er mere ramt.

Hele 74 % af deltagerne i undersøgelsen, som modtog deres første smartphone i en alder af 6, sagde, at de stod over for alvorlige mentale sundhedsudfordringer som unge voksne, med score inden for intervallet 'trist eller bedrøvet mental tilstand'. Mens procentdelen faldt til 61% for dem, der fik deres første smartphone i en alder af 10 år. For dem, der modtog enheden i en alder af 15, var frekvensen af ​​en nødstedt mental tilstand ikke mere end 52 %. Undersøgelsen viste, at blandt dem, der fik deres første smartphone i en alder af 18, blev kun 46 % vurderet til at have en psykisk lidelse eller lide.

Mænd er mindre ramt

For mænd var tendensen den samme, omend mindre alvorlig. Omkring 42 % af dem, der fik deres første smartphone i en alder af 6, blev klassificeret som at have "besværede" mentale tilstande, hvilket faldt til 36 % for dem, der fik enheden i en alder af 18.

Psykiske symptomer og evner

Undersøgelsen, First Smartphone Age and Mental Well-Being Outcomes, inkluderede en vurdering, der dækkede en række symptomer og mentale evner, som blev kombineret for at give en samlet mental sundhed score. Disse scores blev derefter sammenlignet med den rapporterede alder på deltagernes første smartphone eller tablet.

Dårlig selvfølelse socialt

"At få din telefon tidligt ind betyder flere psykiske problemer som voksen, især med hensyn til selvmordstanker, følelser af aggression over for andre og følelser af løsrivelse," sagde neuroforsker Tara Thiagarajan, seniorforsker ved Sabine Labs. Samlet set en svagere følelse af "socialt selv", altså hvordan man opfatter sig selv og andre.

Resultaterne kommer på baggrund af et gradvist globalt fald i den mentale sundhed for hver ung generation på tværs af den internetaktiverede verden, der begyndte omkring 2010-2014. Ifølge McAfee's Global Connected Family Study udgivet sidste år var smartphonebrug blandt indiske børn i alderen 10-14 år 83 %, hvilket er 7 % mere end det internationale gennemsnit på 76 %.

Øv social praksis

Mens Sabine Labs-undersøgelsen viser en stærk sammenhæng mellem tidlig smartphonebrug og psykiske problemer i ung voksenalder, går det ikke ind på årsagerne. Men forsker Thiagarajan tilbød nogle indsigter, herunder at "Brugsstatistikker viser, at børn bruger mellem 5 og 8 timer om dagen på internettet - det er op til 2950 timer om året. Før du bruger en smartphone, ville meget af den tid blive brugt på at engagere sig på en eller anden måde med familie og venner. Social adfærd er kompleks og skal læres og øves. Når man for eksempel sammenligner det med fodbold, kan alle sparke til bolden og løbe i en alder af to, men det kræver meget træning at opbygge dygtigheden og udholdenheden for at få en rigtig god præstation. Og selvfølgelig får børn ikke en tilsvarende social praksis, så de kæmper og lider i den sociale verden.”

Besked til forældre

For forældre har resultaterne et klart budskab om, at "det er bedst at udskyde at give et barn en smartphone så meget som muligt, idet man husker på, at gruppepresset er højt, og det er bedst at fokusere på et barns sociale udvikling, da det er grundlæggende vigtigt. for deres mentale velvære og evne til at navigere og følge med i den virkelige verden."

Maguy Farahs horoskop forudsigelser for året 2023