Facebook og dets ødelæggende virkninger på menneskers sundhed kan du ikke forestille dig

Der er ingen tvivl om, at sociale medier er blevet en vigtig del af dagligdagen. Dens virkning kan dog være "ødelæggende".

Resultaterne af en undersøgelse viste, at hver ottende lider af tvangsmæssig brug af kommunikationsnetværk, som påvirker livet, hvad enten det er i form af søvnvaner eller sociale relationer, ifølge Wall Street Journal.

"Internetafhængighed"

Brugsmønstre afspejler former kendt som "internetafhængighed", ifølge undersøgelsen, som blev udarbejdet af forskere fra Facebook ifølge interne virksomhedsdokumenter.

Forskerne udtrykte også bekymring for, at nogle brugere mangler kontrol over den tid, de bruger på at bruge Facebook, og som følge heraf oplever problemer i deres liv.

De tilkendegav dog, at de ikke betragter det som "klinisk vanedannende" adfærd, fordi det ikke påvirker hjernen på samme måde som for eksempel stofbrug, men det er adfærd, der kan give problemer for nogle på grund af overforbrug.

Tab af søvn og forringelse af forhold

Det kan også forårsage nogle problemer, der kan være forårsaget af overdreven brug FacebookTab af produktivitet, især når nogle mennesker holder op med at udføre opgaver i deres liv for at tjekke netværk ofte, eller endda mister søvn, når de bliver sent oppe, fordi de bliver ved med at browse appen, eller endda forringer personlige forhold ved at erstatte tid, man kan bruge med rigtige mennesker Kun at være sammen med mennesker online.

Forskerne vurderede, at disse problemer påvirker omkring 12.5 % af Facebook-netværksbrugere, hvis antal er tæt på 3 milliarder, hvilket betyder, at omkring 360 millioner brugere er berørt, omkring 10 % af dem i USA.

Dokumenterne afsløret af "Wall Street Journal" indikerer, at Facebook ved, at succesen med dets systemer og produkter er baseret på at ændre en persons rutine, hvilket kan forårsage stor skade for et bredt segment af brugere.

Foreslå rettelser

Det rapporteres, at forskerne forsøgte at give anbefalinger til at fokusere på "brugers velvære", da et sæt reformer blev foreslået, hvoraf nogle blev implementeret, og opbygning af valgfrie funktioner for at tilskynde til at reducere tiden med at bruge sociale netværk, og -ingeniørmeddelelser på en anden måde. Afdelingen, hvor disse forskere arbejdede, blev imidlertid aflyst i slutningen af ​​2019.

I en tidligere pressemeddelelse sagde Facebooks talskvinde Danny Lever, at virksomheden i de seneste måneder er begyndt at udarbejde nye ændringer for at imødegå, hvad det kalder "problematisk brug" for at sikre, at det ikke påvirker mental sundhed eller andre bekymringer om brugernes velvære.

Lever påpegede også, at nogle mennesker lider af træthed fra andre teknologier såsom fjernsyn eller smarte cellulære enheder, hvilket er grunden til, at Facebook har tilføjet værktøjer og kontroller til at hjælpe folk med at administrere tid.