Hvis du har en omicron, så drik disse drikkevarer

Hvis du har en omicron, så drik disse drikkevarer

Når suppe er inficeret med enhver infektion, er suppe en af ​​de typer fødevarer, der anbefales at spise på grund af dens næringsstoffer, let fordøjelse og andre fordele. Appelsinjuice er også kendt som et af de sædvanlige råd, når man lider af sygdom, især forkølelse.

Men ifølge råd fra læger og ifølge Eat This Not That-webstedet, bør appelsinjuice ikke indtages, når der er mistanke om eller bekræftet en Omicron-infektion.

Dr. Robert J. Lahita, direktør for Institut for Autoimmune og Reumatiske Sygdomme ved St. Joseph's Health Foundation, og forfatter til Immunity Strong, siger, at en COVID-19-patient ikke bør drikke appelsinjuice. Det giver også andre råd om nogle andre drikkevaner for dem, der tester positive for PCR-podningsresultater og er bekræftet at have en Omicron-muteret infektion, som følger:

1. Drik ikke appelsinjuice

Det kan ikke bekræftes, at det at drikke appelsinjuice faktisk hjælper med at afværge forkølelse. Men specifikt, når du har en omicron-infektion, bør den ikke spises på trods af dets høje indhold af C-vitamin og kalium, som begge er essentielle næringsstoffer for at komme sig efter sygdom.

Dr. Pope forklarer, at den sure natur af appelsinjuice faktisk vil forårsage mere ubehag, hvis en person er syg med en omicron, især da det fører til alvorlig halsbetændelse, som på samme tid er et af de vigtigste symptomer, som en Covid oplever. -19 patient på grund af omicron-mutanten.

"Madevarer og drikkevarer, der er let citrusagtige og syrlige, vil være svære at sluge," siger Dr. Pope og anbefaler "bløde fødevarer som yoghurt og drikkevarer rige på probiotika."

2. Mælk og milkshakes

Dr. Pope råder patienten med Omicron-infektion til at være opmærksom på at fugte kroppen, og så er det sandsynligt, at drikke drikkevarer, der indeholder en høj procentdel af elektrolytter, det vil sige drikkevarer, der indeholder elektrolytter, der er nødvendige for at forbedre kroppens funktioner, som omfatter mineraler, der give elektriske ladninger, når de blandes med vand, såsom valnøddevand drikke Indien, mælk og frugtshakes.

"Det er altid en god idé at sørge for at drikke en drink, der indeholder nogle elektrolytter - især hvis patienten lider af diarré og/eller opkastning," siger Dr. Pope og forklarer, at man sørger for at indtage naturlige ernæringsdrikke, der indeholder passende niveauer af kalium og natrium fører til en stigning i kroppens kapacitet på sygdomsresistens.

3. Tilstrækkelige mængder drikkevand

Dr. Pope siger, at glemmer man at drikke vand kan det få en patient med en omicron-infektion til at lide af alvorlig dehydrering, hvilket forværrer tilstanden.

Ifølge American Dietetic Association spiller hydrering en vigtig rolle i at komme sig fra COVID-19 generelt, fordi kroppen arbejder intensivt på at bekæmpe symptomer på sygdommen, såsom bekæmpelse af høj feber og et hurtigt stofskifte. En Covid-patient skal således drikke tilstrækkelige mængder vand for at understøtte kroppens evne til at bekæmpe virussen og understøtte immunfunktionen.

Hvordan håndterer du en, der intelligent ignorerer dig?