Mangel på søvn skader øjnene og forårsager neurologiske underskud

Mangel på søvn er efterfulgt af en masse stress og fysisk og psykisk træthed, men vidste du, at det også påvirker øjets og synets sundhed og giver nervøs funktionsnedsættelse!!!
En ny undersøgelse har fundet ud af, at visse øjenbevægelser kan blive beskadiget, når en person ikke får nok søvn.

Forskerholdet fra National Aeronautics and Space Research Center og Ames Center i Californien sagde, at resultaterne viser behovet for at "måle det neurologiske underskud" forårsaget af søvnmangel, for at forhindre arbejdere og ansatte i at begå alvorlige ulykker, ifølge hvad der var udgivet af "Daily Mail".

I det nye studie, offentliggjort i Journal of Physiology, undersøgte forskere 12 deltagere, som i gennemsnit sov 8.5 timer pr. nat i to uger.

I slutningen af ​​de to uger tilbragte deltagerne omkring 28 timer vågne i Fatigue Countermeasures-laboratoriet. Forskerne målte kontinuerlige øjensporingsbevægelser og hurtige scanningsbevægelser.

De fandt ud af, at begge bevægelser var inkonsekvente, og at deltagerne havde problemer med øjets hastighed og retning.

Holdet siger, at resultaterne har vigtige konsekvenser for dem, der arbejder i job, der kræver visuel og motorisk koordination, herunder piloter, kirurger eller militærtjenestemedlemmer.

"Der er vigtige sikkerhedsmæssige implikationer for arbejdere, der kan udføre opgaver, der kræver præcis visuel koordinering af en persons handlinger, når de mangler søvn eller under nattevagter," sagde hovedforfatter Lee Stone, en forskningspsykolog ved NASA Ames.