Hvordan hjælper du dit barn med at holde øjnene sikre?

Hvordan hjælper du dit barn med at holde øjnene sikre?

Mange børn har svært ved at se fjerne genstande, men der er tidlige tegn, der kan bemærkes for at mindske forringelsen og vide, om barnet er i fare.

Som en del af "Science in Five"-serien af ​​episoder, præsenteret af Vismita Gupta Smith, som udsendes af Verdenssundhedsorganisationen på dens officielle platforme, identificerer Dr. Stuart Keil, en synskorrektionsekspert ved Verdenssundhedsorganisationen, de tidlige tegn på, at nogle forældre, lærere og voksne kan savne.

Der er nogle tidlige tegn på synstab eller dårligt syn hos børn, som kan forekomme som øjengnidning, skelende øjne og lukker det ene øje for at se klarere, sagde Dr. Keel. Tegn kan også være, at barnet holder sit læsemateriale eller apparater for tæt til øjnene eller bevæger sig tættere på fjernsynet for at se klarere. Et andet tegn kan også være dårlig overordnet præstation i skolen, så det anbefales, hvis nogen af ​​disse tegn er til stede, at foretage en omfattende øjenundersøgelse af barnet for endeligt at bekræfte sagens natur.

risikofaktorer

Dr. Keel påpegede, at omkring 20 % af befolkningen på planeten Jorden, eller cirka 2 milliarder mennesker i verden, lider af nærsynethed, og forklarede, at der er en række risikofaktorer, herunder genetik, så hvis faderen, moderen, eller begge lider af nærsynethed Barnet er mere tilbøjeligt til at være nærsynet, men et andet sæt risikofaktorer er mere interessante og vigtige, som forældre og lærere bør være opmærksomme på, især da de er livsstilsfaktorer.

Negativ livsstil

Dr. Keel forklarede, at forskningsresultater stærkt viser, at intense aktiviteter, såsom at se på enheder i lange perioder, eller se på læsestof i lange perioder, sammen med reduceret tid tilbragt udendørs er risikofaktorer for udvikling og progression af nærsynethed.

digitale enheder

Som svar på et spørgsmål om børns tidlige brug af digitale enheder i disse dage sagde Dr. Keel, at det faktisk er en af ​​bidragyderne til synsnedsættelse, men der er en række ting, som forældre kan gøre, især at tage deres barn til en omfattende øjenundersøgelse, selvom det er... Barnet bruger allerede briller. Karakteren af ​​barndomsnærsynethed og oversynethed er, at recepten ændres over tid, så briller skal opdateres hvert andet år.

90 minutter udendørs

Dr. Keel bemærkede, at forskningsresultater fremhæver, at det at bruge 90 minutter udendørs i dagtimerne er en beskyttende faktor for børn, der udvikler nærsynethed, så at opmuntre børn til at komme ud og lege er et nøglebudskab. Han understregede, at det andet parallelle trin er at reducere den tid, barnet bruger på nære aktiviteter, såsom at bruge digitale enheder, selvom dette kan udgøre en udfordring i den nuværende æra.

Forkert idé

Dr. Keel tilføjede, at hvis barnet allerede bruger briller, bør forældre tilskynde barnet til at bruge dem så meget som muligt, idet han bemærkede, at der er en misforståelse om, at brug af briller kan gøre barnets syn dårligere, selvom det, der er sandt, er, at brillerne sikrer at barnet ikke Det anstrenger øjnene at se klart.

Spiller ved højlys dag

Dr. Keel gentog sit råd om, at det at sikre, at børn leger udendørs ved højlys dag, beskytter dem mod at udvikle nærsynethed, og forklarede, at en af ​​grundene er, at mere naturligt lys, der kommer ind i øjet, sikrer, at barnets øjne vokser med en normal hastighed.

Skorpionens kærlighedsforudsigelser for året 2024