Hvad er de tre vigtigste fordele ved persimmons?
Persimmonen, Japans nationale frugt, spises til fejring af det japanske nytår.
1- Det indeholder pektin, som er vigtigt for hjertets sikkerhed, da det beskytter mod koronar hjertesygdom og kranspulsåresygdom, danner et tæt netværk, der reducerer stigningen i skadelige fedtstoffer og arbejder på at reducere kolesterol i blodet.
2- Det forhindrer forstoppelse og opløses i tarmene til fedtsyrer, der nærer de gavnlige bakterier og aktiverer immunsystemet
3- Det er nyttigt til diæt og vægttab, da persimmonen opløses i vand inde i tarmen og danner en klæbrig gel, der svulmer og giver en mæthedsfornemmelse.