Hvad er måderne at behandle mavegas på?

Behandlingsmetoder for abdominal gas varierer afhængigt af dens årsag, og de mest almindelige tilfælde af flatulens kan behandles med nogle enkle hjemmemedicin, men oppustethed forbundet med alvorlige helbredsproblemer, det kræver medicinsk intervention i henhold til detaljerne i hvert enkelt tilfælde, især siden oppustethed er ikke det eneste symptom, men der er mange Et andet symptom, der mest påvirker kroppens funktioner.

Og behandlingen af ​​gas i maven i simple tilfælde, der ikke er relateret til et patologisk problem, afhænger af følgende forebyggende trin:

1- Brug nogle sikre naturlægemidler til at reducere oppustethed.

2 - Spise fødevarer rig på fiber for at forhindre forstoppelse og dermed beskytte mod dannelsen af ​​flatulens.

3- Drik nok væske.

4 - Undgå fødevarer, der forårsager oppustethed: Nogle mennesker er forbundet med at spise visse typer mad med forekomsten af ​​oppustethed, og dette kan især skyldes allergi, så fødevarer forbundet med forekomsten af ​​oppustethed, som kan variere fra person til person , bør undgås.

5- Stop med at ryge: Rygning får en person til at indånde store mængder røg og luft, hvilket øger chancerne for oppustethed og gasser i maven.

6- Træning: Det hjælper med at opretholde normal afføring, hvilket reducerer fordøjelsesproblemer og beskytter mod oppustethed.

7- Undgå læskedrikke for deres rolle i at øge gasser i fordøjelsessystemet, hvilket fører til oppustethed.

8- Undgå overdreven alkoholholdige stimulerende drikke.

9- Undgå drikkevarer, der indeholder kunstige sødestoffer (diætsukker).

10- Reduktion af mængden af ​​fed mælk.

Andre emner: 

Hvad er indikatorerne for magnesiummangel i kroppen?

Hvad skal du gøre under et anfald af vestibulær vertigo?

http://نصائح هامة للمحافظة على صحة الأطفال في السفر